fbpx
Thursday, June 8, 2023
No Result
View All Result
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets
  • el
    • en
    • el
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets
  • el
    • en
    • el
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Zeitgeist

10 σημεία – κλειδιά για τον βελονισμό

Αντώνιος Αγγουλές by Αντώνιος Αγγουλές
January 24, 2022
in Health, Opinion
10 σημεία – κλειδιά για τον βελονισμό
4
SHARES
351
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Εδώ βρίσκονται όλα όσα πρέπει να ξέρετε για μία από τις πιο αποτελεσματικές εναλλακτικές θεραπείες, ιδιαίτερα για τους μυοσκελετικούς πόνους.  

1. Τι είναι ο βελονισμός 

Ο βελονισμός αντιμετωπίζει το σώμα ως μια ολότητα που πάσχει και προσπαθεί να αποκαταστήσει την ισορροπία της ενέργειας του σώματος και κατά συνέπεια της υγείας που έχει διαταραχθεί. Για τον σκοπό αυτό χρησιμοποιεί λεπτές βελόνες οι οποίες τοποθετούνται σε καθορισμένα σημεία του σώματος, που βρίσκονται κατά μήκος των λεγόμενων μεσημβρινών, των καναλιών δηλαδή που θεωρούνται ότι μέσα σε αυτά ρέει η ζωτική ενέργεια.

2. Ο βελονισμός είναι μια δοκιμασμένη μέθοδος θεραπείας

Ο βελονισμός είναι μια αρχαία μέθοδος θεραπείας που προέρχεται από την παραδοσιακή κινεζική ιατρική. Αν και στην Κίνα εφαρμόζεται ως η κύρια θεραπευτική μέθοδος για την αντιμετώπιση μιας μεγάλης σειράς παθήσεων, στη δυτική σύγχρονη ιατρική έγινε ευρύτερα γνωστή τις τελευταίες δεκαετίες, ως μία εναλλακτική και συμπληρωματική συντηρητική μέθοδος θεραπείας.

3. Η προσέγγιση του Παραδοσιακού Βελονισμού

Κατά την παραδοσιακή θεώρηση του βελονισμού τα ευεργετικά του αποτελέσματα επιτυγχάνονται μέσω της επίδρασης που έχει η τοποθέτηση της βελόνας στο συγκεκριμένο βελονιστικό σημείο το οποίο επιλέγεται ανάλογα με την πάθηση που αντιμετωπίζεται. Ο παραδοσιακός βελονισμός στοχεύει στην εξασφάλισης ισορροπίας και αρμονίας μεταξύ των δύο αντίθετων, αλληλοεξουδετερωμένων αλλά και αλληλοσυμπληρωμένων δυνάμεων του Yin (Γιν) και Yang (Γιανγκ), η διαταραχή των οποίων -είτε αυτή είναι αύξηση, είτε ελάττωση- προκαλεί την ασθένεια.

4. Η προσέγγιση του σύγχρονου Βιοιατρικού Bελονισμού

Η δυτική σύγχρονη σκέψη αποδίδει τα ιδιαίτερα ευεργετικά αποτελέσματα του βελονισμού σε επιστημονικά στηριζόμενες νευροφυσιολογικές θεωρίες. Έχει αποδειχθεί ότι τα βελονιστικά σημεία είναι διασκορπισμένα στην πλειονότητά τους πολύ κοντά σε περιφερικά νεύρα.Τα σημεία αυτά χαρακτηρίζονται από τη χαμηλή αντίσταση του δέρματος και το υψηλό δυναμικό ενέργειας που δημιουργείται από τον ερεθισμό τους.

5. Ο τρόπος δράσης του βελονισμού

  • Απελευθέρωση ενδογενών οπιοειδών μέσω αισθητικών ινών.
  • Μεταβίβαση στο κεντρικό νευρικό σύστημα των ερεθισμάτων που δημιουργούν οι βελόνες.
  • Ο βελονισμός αυξάνει τις ποσότητες της ενδορφίνης-1, βήτα ενδορφίνης, εγκεφαλίνης, σεροτονίνης και ντοπαμίνης στο πλάσμα του αίματος και τους εγκεφαλικούς ιστούς.
  • Προκαλεί όχι μόνο μείωση του πόνου αλλά έχει συγχρόνως αντικαταθλιπτικές, ηρεμιστικές ιδιότητες και θετική επίδραση ακόμη και στην αποκατάσταση της νευρικής λειτουργίας.
  • Ο βελονισμός φαίνεται να έχει επίσης άμεση επίδραση στον υποθάλαμο του εγκεφάλου και το εγκεφαλικό στέλεχος.
  • Με αυτό τον τρόπο έχει τελικά επίδραση στο συμπαθητικό σύστημα και προκαλεί απελευθέρωση κορτιζόλης, που έχει αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση.

6. Οι ασθένειες για τις οποίες ενδείκνυται

  • Οσφυαλγία
  • Ισχιαλγία
  • Αυχεναλγία
  • Πόνος στο Γόνατο
  • Περιαρθρικές Παθήσεις του Ώμου
  • Επικονδυλίτιδα του Αγκώνα
  • Διάστρεμμα της Ποδοκνημικής
  • Ρευματοειδής Αρθρίτιδα
  • Ινομυαλγία
  • Κεφαλαλγίες
  • Ημικρανίες
  • Μετεγχειρητικός Πόνος
  • Νευραλγία Τριδύμου
  • Πόνος στο Πρόσωπο
  • Πόνος στην Κροταφογναθική Άρθρωση

7. Οι τρόποι εφαρμογής

  • Σωματοβελονισμός
  • Ηλεκτροβελονισμός
  • Ωτοβελονισμός
  • Laser

8. Ο βελονισμός είναι ανώδυνη και ασφαλής θεραπεία

Η μέθοδος αυτή έχει το πλεονέκτημα ότι δεν έχει ουσιαστικές παρενέργειες και είναι ανώδυνη και ασφαλής. Οι πολύ λεπτές βελόνες γίνονται καλά ανεκτές από τους περισσότερους ασθενείς.

9. Ο βελονισμός πρέπει να εφαρμόζεται μόνο από εξειδικευμένους ιατρούς

Η εφαρμογή του βελονισμού, αν και γενικά θεωρείται ασφαλής θεραπεία, έχει κινδύνους, κυρίως τραυματισμούς των ιστών από τις βελόνες. Συνήθως είναι μικρής έκτασης αλλά μπορούν να είναι σοβαροί όπως ο πνευμοθώρακας από ακατάλληλη τοποθέτηση βελονών. Οι περισσότερες επιπλοκές συμβαίνουν όταν η μέθοδος εφαρμόζεται από άτομα που δεν είναι ιατροί ειδικοί και έμπειροι στον βελονισμό. Για αυτό τον λόγο ο βελονισμός πρέπει να εφαρμόζεται μόνο από εξειδικευμένους ιατρούς που διαθέτουν εμπειρία και έχουν εκπαιδευτεί στη βελονοθεραπεία, όπως ρητά ορίζει και ο νόμος.

10. Τι λέει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας για τον βελονισμό

Ο βελονισμός έχει εφαρμοστεί με επιτυχία στην αντιμετώπιση του οξέος και του χρόνιου μυοσκελετικού πόνου. Είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την αντιμετώπιση του πόνου στον αυχένα, τη ράχη, την περιοχή της μέσης (οσφυαλγία) και των αρθρώσεων και σύμφωνα με την Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (World Health Organization) και το Βρετανικό Συμβούλιο Βελονισμού (British Acupuncture Council) η αποτελεσματικότητά του είναι αποδεδειγμένη.

Tags: ΆποψηΚίναΘεραπείεςΟρθοπεδική
Previous Post

Ο θαυμαστός κόσμος της Άνι Λίμποβιτς

Next Post

Ο βιασμός, δυστυχώς, είναι της μόδας

Next Post
Ο βιασμός, δυστυχώς, είναι της μόδας

Ο βιασμός, δυστυχώς, είναι της μόδας

Οι τάξεις των αγίων

Οι τάξεις των αγίων

Follow Us!

Κατηγορίες

Σας Προτείνουμε

Είδαμε τα «Τα δειλινά του Κόσμου»

Είδαμε τα «Τα δειλινά του Κόσμου»

by Zeitgeist Team
May 23, 2023
0

Το νέο μουσικό πρόγραμμα του Χρήστου Θηβαίου και του Παναγιώτη Μάργαρη, είναι ένα ανεπανάληπτο μουσικό ταξίδι σε μουσικά είδη, τόπους...

Νέα Ιωνία: Το Μάντσεστερ της Ελλάδας

Νέα Ιωνία: Το Μάντσεστερ της Ελλάδας

by Αθηνά Φερεντίνου
June 3, 2022
0

Η πρώτη βιομηχανική πόλη της Ελλάδας, κρατάει κάτι από το χρώμα του παλιού καιρού. Χαμηλά σπιτάκια και εγκαταλελειμμένα κελύφη εργοστασίων...

No time to die και καθόλου χρόνος για άλλη αναβολή

No time to die και καθόλου χρόνος για άλλη αναβολή

by Zeitgeist Team
September 1, 2021
0

Επιτέλους! Για τις 30 Σεπτεμβρίου έχει οριστεί η οριστική πρώτη προβολή της πολυαναμενόμενης ταινίας, ενώ μόλις κυκλοφόρησε το τελευταίο τρέιλερ....

Φεστιβάλ Αθηνών Επιδαύρου 2022: Ήταν μια καλή χρονιά!

Φεστιβάλ Αθηνών Επιδαύρου 2022: Ήταν μια καλή χρονιά!

by Zeitgeist Team
August 25, 2022
0

Με τις καλύτερες εντυπώσεις, αλλά και εμπορική επιτυχία ολοκληρώθηκε το καλοκαιρινό πρόγραμμα του Φεστιβάλ Αθηνών Επιδαύρου 2022. Αυτός είναι ο...

Ανδαλουσία: Τα αραβουργήματα του πάθους

Ανδαλουσία: Τα αραβουργήματα του πάθους

by Παντελής Περιβολάρης
July 13, 2021
0

Υπέροχες παραλίες, ψηλές οροσειρές, εύφορες πεδιάδες και ο ποταμός Γουαδαλκιβίρ που τις διατρέχει. Αλλά ο ισπανικός νότος δεν είναι μόνο...

Η μεγάλη γιορτή της premium σοκολάτας

Η μεγάλη γιορτή της premium σοκολάτας

by Μαρία Κοσμά
June 30, 2022
0

Master chefs της σοκολάτας από όλο τον κόσμο βρέθηκαν πριν λίγες μέρες στην Ελλάδα, στο πλαίσιο του Global Chef Seminar....

OPINION LEADERS

Άνθρωποι που έχουν άποψη και τη λένε

OPINION LEADERS

Άνθρωποι που έχουν άποψη και τη λένε

Thanasis-Antoniou 300px

Θανάσης Αντωνίου

Δουλειά με το κομμάτι

Χαράλαμπος Νικόπουλος

Οι καλύτερες ελληνικές παραλίες που πραγματικά… δεν υπάρχουν!

Εύη Νεοφώτιστου

Όσα μαθαίνουμε στο γυμναστήριο για την ψυχική μας υγεία

Αθηνά Φερεντίνου

Το πείραμα της υπακοής και η δύναμη της εξουσίας

Άλκης Φιτσόπουλος

Βία παντού

ΤΑ ΠΙΟ ΔΙΑΒΑΣΜΕΝΑ

Η θεωρία του Αϊνστάιν για την ευτυχία

Η θεωρία του Αϊνστάιν για την ευτυχία

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
November 5, 2021
0

Διονύσης Σιμόπουλος: «Η άποψη ότι η Γη είναι επίπεδη, είναι παράδειγμα ηλιθιότητας»

Διονύσης Σιμόπουλος: «Η άποψη ότι η Γη είναι επίπεδη, είναι παράδειγμα ηλιθιότητας»

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
December 4, 2020
0

Μέχρι που μπορεί να φτάσει ο Τσιτσιπάς;

Μέχρι που μπορεί να φτάσει ο Τσιτσιπάς;

by Παντελής Περιβολάρης
March 12, 2021
0

25 διαφημιστικά σλόγκαν που άφησαν εποχή

25 διαφημιστικά σλόγκαν που άφησαν εποχή

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
January 30, 2021
0

Τα 5 πουλόβερ που πρέπει να έχεις στην ντουλάπα σου

Τα 5 πουλόβερ που πρέπει να έχεις στην ντουλάπα σου

by Βανέσα Αποστολίδου
October 19, 2022
0

ΤΑ ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Οι καλύτερες ελληνικές παραλίες που πραγματικά…δεν υπάρχουν!

Οι καλύτερες ελληνικές παραλίες που πραγματικά…δεν υπάρχουν!

June 7, 2023
Η άμπαλη Τεχνητή Νοημοσύνη

Η άμπαλη Τεχνητή Νοημοσύνη

June 6, 2023
Mojito: Η αλήθεια πίσω από το διάσημο κοκτέιλ

Mojito: Η αλήθεια πίσω από το διάσημο κοκτέιλ

June 6, 2023
Ο γκουρού του πένθους στην Αθήνα

Ο γκουρού του πένθους στην Αθήνα

June 6, 2023
10 tips για να σωθεί το περιβάλλον κι εμείς μαζί του!

10 tips για να σωθεί το περιβάλλον κι εμείς μαζί του!

June 2, 2023

ΑΡΘΟΓΡΑΦΟΙ

Alkis4_circle 300

Άλκης Φιτσόπουλος

Antoniou_circle 300

Θανάσης Αντωνίου

Pantidos_circle 300

Κωνσταντίνος Παντίδος

Bouniseas_circle 300

Πέτρος Βουνισέας

Πέτρος Θ. Πιζάνιας

Σπύρος Α. Κυβέλλος

Nikolopoulos_circle 300

Χαράλαμπος Νικόπουλος

Αντώνιος Αγγουλές

Χρήστος Αρμάντο Γκέζος

About Ταυτότητα

Zeitgeist © Copyright 2021. All rights reserved.

Designed & Developed by Neurosynthesis &  D4

No Result
View All Result
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

ZeitGeist PopUp