fbpx
Thursday, May 19, 2022
No Result
View All Result
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets
  • English
  • Greek
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets
  • English
  • Greek
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Zeitgeist

10 σημεία – κλειδιά για τον βελονισμό

Αντώνιος Αγγουλές by Αντώνιος Αγγουλές
January 24, 2022
in Health, Opinion
10 σημεία – κλειδιά για τον βελονισμό
3
SHARES
300
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Εδώ βρίσκονται όλα όσα πρέπει να ξέρετε για μία από τις πιο αποτελεσματικές εναλλακτικές θεραπείες, ιδιαίτερα για τους μυοσκελετικούς πόνους.  

1. Τι είναι ο βελονισμός 

Ο βελονισμός αντιμετωπίζει το σώμα ως μια ολότητα που πάσχει και προσπαθεί να αποκαταστήσει την ισορροπία της ενέργειας του σώματος και κατά συνέπεια της υγείας που έχει διαταραχθεί. Για τον σκοπό αυτό χρησιμοποιεί λεπτές βελόνες οι οποίες τοποθετούνται σε καθορισμένα σημεία του σώματος, που βρίσκονται κατά μήκος των λεγόμενων μεσημβρινών, των καναλιών δηλαδή που θεωρούνται ότι μέσα σε αυτά ρέει η ζωτική ενέργεια.

2. Ο βελονισμός είναι μια δοκιμασμένη μέθοδος θεραπείας

Ο βελονισμός είναι μια αρχαία μέθοδος θεραπείας που προέρχεται από την παραδοσιακή κινεζική ιατρική. Αν και στην Κίνα εφαρμόζεται ως η κύρια θεραπευτική μέθοδος για την αντιμετώπιση μιας μεγάλης σειράς παθήσεων, στη δυτική σύγχρονη ιατρική έγινε ευρύτερα γνωστή τις τελευταίες δεκαετίες, ως μία εναλλακτική και συμπληρωματική συντηρητική μέθοδος θεραπείας.

3. Η προσέγγιση του Παραδοσιακού Βελονισμού

Κατά την παραδοσιακή θεώρηση του βελονισμού τα ευεργετικά του αποτελέσματα επιτυγχάνονται μέσω της επίδρασης που έχει η τοποθέτηση της βελόνας στο συγκεκριμένο βελονιστικό σημείο το οποίο επιλέγεται ανάλογα με την πάθηση που αντιμετωπίζεται. Ο παραδοσιακός βελονισμός στοχεύει στην εξασφάλισης ισορροπίας και αρμονίας μεταξύ των δύο αντίθετων, αλληλοεξουδετερωμένων αλλά και αλληλοσυμπληρωμένων δυνάμεων του Yin (Γιν) και Yang (Γιανγκ), η διαταραχή των οποίων -είτε αυτή είναι αύξηση, είτε ελάττωση- προκαλεί την ασθένεια.

4. Η προσέγγιση του σύγχρονου Βιοιατρικού Bελονισμού

Η δυτική σύγχρονη σκέψη αποδίδει τα ιδιαίτερα ευεργετικά αποτελέσματα του βελονισμού σε επιστημονικά στηριζόμενες νευροφυσιολογικές θεωρίες. Έχει αποδειχθεί ότι τα βελονιστικά σημεία είναι διασκορπισμένα στην πλειονότητά τους πολύ κοντά σε περιφερικά νεύρα.Τα σημεία αυτά χαρακτηρίζονται από τη χαμηλή αντίσταση του δέρματος και το υψηλό δυναμικό ενέργειας που δημιουργείται από τον ερεθισμό τους.

5. Ο τρόπος δράσης του βελονισμού

  • Απελευθέρωση ενδογενών οπιοειδών μέσω αισθητικών ινών.
  • Μεταβίβαση στο κεντρικό νευρικό σύστημα των ερεθισμάτων που δημιουργούν οι βελόνες.
  • Ο βελονισμός αυξάνει τις ποσότητες της ενδορφίνης-1, βήτα ενδορφίνης, εγκεφαλίνης, σεροτονίνης και ντοπαμίνης στο πλάσμα του αίματος και τους εγκεφαλικούς ιστούς.
  • Προκαλεί όχι μόνο μείωση του πόνου αλλά έχει συγχρόνως αντικαταθλιπτικές, ηρεμιστικές ιδιότητες και θετική επίδραση ακόμη και στην αποκατάσταση της νευρικής λειτουργίας.
  • Ο βελονισμός φαίνεται να έχει επίσης άμεση επίδραση στον υποθάλαμο του εγκεφάλου και το εγκεφαλικό στέλεχος.
  • Με αυτό τον τρόπο έχει τελικά επίδραση στο συμπαθητικό σύστημα και προκαλεί απελευθέρωση κορτιζόλης, που έχει αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση.

6. Οι ασθένειες για τις οποίες ενδείκνυται

  • Οσφυαλγία
  • Ισχιαλγία
  • Αυχεναλγία
  • Πόνος στο Γόνατο
  • Περιαρθρικές Παθήσεις του Ώμου
  • Επικονδυλίτιδα του Αγκώνα
  • Διάστρεμμα της Ποδοκνημικής
  • Ρευματοειδής Αρθρίτιδα
  • Ινομυαλγία
  • Κεφαλαλγίες
  • Ημικρανίες
  • Μετεγχειρητικός Πόνος
  • Νευραλγία Τριδύμου
  • Πόνος στο Πρόσωπο
  • Πόνος στην Κροταφογναθική Άρθρωση

7. Οι τρόποι εφαρμογής

  • Σωματοβελονισμός
  • Ηλεκτροβελονισμός
  • Ωτοβελονισμός
  • Laser

8. Ο βελονισμός είναι ανώδυνη και ασφαλής θεραπεία

Η μέθοδος αυτή έχει το πλεονέκτημα ότι δεν έχει ουσιαστικές παρενέργειες και είναι ανώδυνη και ασφαλής. Οι πολύ λεπτές βελόνες γίνονται καλά ανεκτές από τους περισσότερους ασθενείς.

9. Ο βελονισμός πρέπει να εφαρμόζεται μόνο από εξειδικευμένους ιατρούς

Η εφαρμογή του βελονισμού, αν και γενικά θεωρείται ασφαλής θεραπεία, έχει κινδύνους, κυρίως τραυματισμούς των ιστών από τις βελόνες. Συνήθως είναι μικρής έκτασης αλλά μπορούν να είναι σοβαροί όπως ο πνευμοθώρακας από ακατάλληλη τοποθέτηση βελονών. Οι περισσότερες επιπλοκές συμβαίνουν όταν η μέθοδος εφαρμόζεται από άτομα που δεν είναι ιατροί ειδικοί και έμπειροι στον βελονισμό. Για αυτό τον λόγο ο βελονισμός πρέπει να εφαρμόζεται μόνο από εξειδικευμένους ιατρούς που διαθέτουν εμπειρία και έχουν εκπαιδευτεί στη βελονοθεραπεία, όπως ρητά ορίζει και ο νόμος.

10. Τι λέει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας για τον βελονισμό

Ο βελονισμός έχει εφαρμοστεί με επιτυχία στην αντιμετώπιση του οξέος και του χρόνιου μυοσκελετικού πόνου. Είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την αντιμετώπιση του πόνου στον αυχένα, τη ράχη, την περιοχή της μέσης (οσφυαλγία) και των αρθρώσεων και σύμφωνα με την Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (World Health Organization) και το Βρετανικό Συμβούλιο Βελονισμού (British Acupuncture Council) η αποτελεσματικότητά του είναι αποδεδειγμένη.

Tags: ΆποψηΚίναΘεραπείεςΟρθοπεδική
Previous Post

Το σκι είναι μια μεγάλη περιπέτεια

Next Post

Ο βιασμός, δυστυχώς, είναι της μόδας

Next Post
Ο βιασμός, δυστυχώς, είναι της μόδας

Ο βιασμός, δυστυχώς, είναι της μόδας

Οι τάξεις των αγίων

Οι τάξεις των αγίων

Follow Us!

Κατηγορίες

Σας Προτείνουμε

Σπύρος Μιχαλόπουλος: Οι μάσκες έπεσαν, παρότι συνεχίζουμε να τις φοράμε!

Σπύρος Μιχαλόπουλος: Οι μάσκες έπεσαν, παρότι συνεχίζουμε να τις φοράμε!

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
November 18, 2021
0

Ο καταξιωμένος σκηνοθέτης, στην καλύτερη φάση της καριέρας του, μιλάει στο Zeitgeist για το υψηλό νόημα αλλά και τα κακώς...

Οι ρετρό πινελιές στο σινεμά του σήμερα

Οι ρετρό πινελιές στο σινεμά του σήμερα

by Παντελής Περιβολάρης
October 4, 2021
0

Οι χειροποίητες κινηματογραφικές αφίσες του Alexey Kot έρχονται από το παρελθόν για να αποθεώσουν τις οσκαρικές ταινίες του παρόντος. Μια...

Η έκθεση της κατσαρίδας

Η έκθεση της κατσαρίδας

by Zeitgeist Team
November 4, 2021
0

Η νέα μεγάλη έκθεση του εικαστικού καλλιτέχνη Capten είναι αφιερωμένη στο έντομο που παρότι κανείς δεν συμπαθεί, ωστόσο αυτό καταφέρνει...

Να γιατί η τιμή του χρυσού θα συνεχίσει να ανεβαίνει

Να γιατί η τιμή του χρυσού θα συνεχίσει να ανεβαίνει

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
January 5, 2021
0

Η ανθρωπότητα τον έχει αναγορεύσει στην απόλυτη αξία και τον έχει επενδύσει με μύθους και αίγλη. Η αληθινή λάμψη της...

Το πορτρέτο ενός δέντρου

Το πορτρέτο ενός δέντρου

by Παντελής Περιβολάρης
January 11, 2022
0

Ένας φωτογράφος δίνει φωνή στα αιωνόβια δέντρα που ζουν στη Μεγάλη Βρετανία και θυμίζουν μαγικά τοπία, αλλά και υπενθυμίζουν ότι...

Ο Εξολοθρευτής είναι ο πιο διάσημος κινηματογραφικός ήρωας!

Ο Εξολοθρευτής είναι ο πιο διάσημος κινηματογραφικός ήρωας!

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
January 25, 2021
0

Οι αλγόριθμοι δεν κάνουν λάθος. Βάσει αυστηρών και ακριβοδίκαιων μετρήσεων, ο Εξολοθρευτής είναι ο κορυφαίος κινηματογραφικός ήρωας της Ιστορίας. Μελέτη...

OPINION LEADERS

Άνθρωποι που έχουν άποψη και τη λένε

OPINION LEADERS

Άνθρωποι που έχουν άποψη και τη λένε

Ιωάννης Μάλλιαρης

Πόσους δολοφόνους γνωρίζετε;

Κωνσταντίνος Παντίδος

Να, γιατί έχουμε ανάγκη τα κατοικίδια!

Άλκης Φιτσόπουλος

Ζούμε στην εποχή του παραλόγου

Thanasis-Antoniou 300px

Θανάσης Αντωνίου

H Φινλανδία στο μάτι του κυκλώνα

a.antoniou

Αναστασία Αντωνίου

David Wojnarowicz: Ταλέντο, επανάσταση και queer art

ΤΑ ΠΙΟ ΔΙΑΒΑΣΜΕΝΑ

Η θεωρία του Αϊνστάιν για την ευτυχία

Η θεωρία του Αϊνστάιν για την ευτυχία

by Zeitgeist Team
November 5, 2021
0

Διονύσης Σιμόπουλος: «Η άποψη ότι η Γη είναι επίπεδη, είναι παράδειγμα ηλιθιότητας»

Διονύσης Σιμόπουλος: «Η άποψη ότι η Γη είναι επίπεδη, είναι παράδειγμα ηλιθιότητας»

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
December 4, 2020
0

Μέχρι που μπορεί να φτάσει ο Τσιτσιπάς;

Μέχρι που μπορεί να φτάσει ο Τσιτσιπάς;

by Παντελής Περιβολάρης
March 12, 2021
0

Το ταπεινό φυτό που αντιμετωπίζει τον κορωνοϊό!

Το ταπεινό φυτό που αντιμετωπίζει τον κορωνοϊό!

by Zeitgeist Team
July 22, 2021
0

Γιάννης Αντετοκούνμπο: «Μόνο μέσα από τις δυσκολίες γίνεσαι καλύτερος»

Γιάννης Αντετοκούνμπο: «Μόνο μέσα από τις δυσκολίες γίνεσαι καλύτερος»

by Zeitgeist Team
February 25, 2021
0

ΤΑ ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Μια κουκουβάγια στο Σεν Τροπέ

Μια κουκουβάγια στο Σεν Τροπέ

May 18, 2022
Καβάλα: Δαντελωτή πολιτεία

Καβάλα: Δαντελωτή πολιτεία

May 18, 2022
Ζούμε στην εποχή του παραλόγου

Ζούμε στην εποχή του παραλόγου

May 17, 2022
Η σοκαριστική αλήθεια για το μακιγιάζ στην αρχαιότητα

Η σοκαριστική αλήθεια για το μακιγιάζ στην αρχαιότητα

May 17, 2022
8 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για το τζιν

8 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για το τζιν

May 17, 2022

ΑΡΘΟΓΡΑΦΟΙ

Alkis4_circle 300

Άλκης Φιτσόπουλος

Antoniou_circle 300

Θανάσης Αντωνίου

Pantidos_circle 300

Κωνσταντίνος Παντίδος

Bouniseas_circle 300

Πέτρος Βουνισέας

Πέτρος Θ. Πιζάνιας

Σπύρος Α. Κυβέλλος

Nikolopoulos_circle 300

Χαράλαμπος Νικόπουλος

Αντώνιος Αγγουλές

Χρήστος Αρμάντο Γκέζος

About Ταυτότητα

Zeitgeist © Copyright 2021. All rights reserved.

Designed & Developed by Neurosynthesis &  D4

No Result
View All Result
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

ZeitGeist PopUp