fbpx
Friday, January 27, 2023
No Result
View All Result
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets
  • English
  • Greek
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets
  • English
  • Greek
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Zeitgeist

10 σημεία – κλειδιά για τον βελονισμό

Αντώνιος Αγγουλές by Αντώνιος Αγγουλές
January 24, 2022
in Health, Opinion
10 σημεία – κλειδιά για τον βελονισμό
3
SHARES
347
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Εδώ βρίσκονται όλα όσα πρέπει να ξέρετε για μία από τις πιο αποτελεσματικές εναλλακτικές θεραπείες, ιδιαίτερα για τους μυοσκελετικούς πόνους.  

1. Τι είναι ο βελονισμός 

Ο βελονισμός αντιμετωπίζει το σώμα ως μια ολότητα που πάσχει και προσπαθεί να αποκαταστήσει την ισορροπία της ενέργειας του σώματος και κατά συνέπεια της υγείας που έχει διαταραχθεί. Για τον σκοπό αυτό χρησιμοποιεί λεπτές βελόνες οι οποίες τοποθετούνται σε καθορισμένα σημεία του σώματος, που βρίσκονται κατά μήκος των λεγόμενων μεσημβρινών, των καναλιών δηλαδή που θεωρούνται ότι μέσα σε αυτά ρέει η ζωτική ενέργεια.

2. Ο βελονισμός είναι μια δοκιμασμένη μέθοδος θεραπείας

Ο βελονισμός είναι μια αρχαία μέθοδος θεραπείας που προέρχεται από την παραδοσιακή κινεζική ιατρική. Αν και στην Κίνα εφαρμόζεται ως η κύρια θεραπευτική μέθοδος για την αντιμετώπιση μιας μεγάλης σειράς παθήσεων, στη δυτική σύγχρονη ιατρική έγινε ευρύτερα γνωστή τις τελευταίες δεκαετίες, ως μία εναλλακτική και συμπληρωματική συντηρητική μέθοδος θεραπείας.

3. Η προσέγγιση του Παραδοσιακού Βελονισμού

Κατά την παραδοσιακή θεώρηση του βελονισμού τα ευεργετικά του αποτελέσματα επιτυγχάνονται μέσω της επίδρασης που έχει η τοποθέτηση της βελόνας στο συγκεκριμένο βελονιστικό σημείο το οποίο επιλέγεται ανάλογα με την πάθηση που αντιμετωπίζεται. Ο παραδοσιακός βελονισμός στοχεύει στην εξασφάλισης ισορροπίας και αρμονίας μεταξύ των δύο αντίθετων, αλληλοεξουδετερωμένων αλλά και αλληλοσυμπληρωμένων δυνάμεων του Yin (Γιν) και Yang (Γιανγκ), η διαταραχή των οποίων -είτε αυτή είναι αύξηση, είτε ελάττωση- προκαλεί την ασθένεια.

4. Η προσέγγιση του σύγχρονου Βιοιατρικού Bελονισμού

Η δυτική σύγχρονη σκέψη αποδίδει τα ιδιαίτερα ευεργετικά αποτελέσματα του βελονισμού σε επιστημονικά στηριζόμενες νευροφυσιολογικές θεωρίες. Έχει αποδειχθεί ότι τα βελονιστικά σημεία είναι διασκορπισμένα στην πλειονότητά τους πολύ κοντά σε περιφερικά νεύρα.Τα σημεία αυτά χαρακτηρίζονται από τη χαμηλή αντίσταση του δέρματος και το υψηλό δυναμικό ενέργειας που δημιουργείται από τον ερεθισμό τους.

5. Ο τρόπος δράσης του βελονισμού

  • Απελευθέρωση ενδογενών οπιοειδών μέσω αισθητικών ινών.
  • Μεταβίβαση στο κεντρικό νευρικό σύστημα των ερεθισμάτων που δημιουργούν οι βελόνες.
  • Ο βελονισμός αυξάνει τις ποσότητες της ενδορφίνης-1, βήτα ενδορφίνης, εγκεφαλίνης, σεροτονίνης και ντοπαμίνης στο πλάσμα του αίματος και τους εγκεφαλικούς ιστούς.
  • Προκαλεί όχι μόνο μείωση του πόνου αλλά έχει συγχρόνως αντικαταθλιπτικές, ηρεμιστικές ιδιότητες και θετική επίδραση ακόμη και στην αποκατάσταση της νευρικής λειτουργίας.
  • Ο βελονισμός φαίνεται να έχει επίσης άμεση επίδραση στον υποθάλαμο του εγκεφάλου και το εγκεφαλικό στέλεχος.
  • Με αυτό τον τρόπο έχει τελικά επίδραση στο συμπαθητικό σύστημα και προκαλεί απελευθέρωση κορτιζόλης, που έχει αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση.

6. Οι ασθένειες για τις οποίες ενδείκνυται

  • Οσφυαλγία
  • Ισχιαλγία
  • Αυχεναλγία
  • Πόνος στο Γόνατο
  • Περιαρθρικές Παθήσεις του Ώμου
  • Επικονδυλίτιδα του Αγκώνα
  • Διάστρεμμα της Ποδοκνημικής
  • Ρευματοειδής Αρθρίτιδα
  • Ινομυαλγία
  • Κεφαλαλγίες
  • Ημικρανίες
  • Μετεγχειρητικός Πόνος
  • Νευραλγία Τριδύμου
  • Πόνος στο Πρόσωπο
  • Πόνος στην Κροταφογναθική Άρθρωση

7. Οι τρόποι εφαρμογής

  • Σωματοβελονισμός
  • Ηλεκτροβελονισμός
  • Ωτοβελονισμός
  • Laser

8. Ο βελονισμός είναι ανώδυνη και ασφαλής θεραπεία

Η μέθοδος αυτή έχει το πλεονέκτημα ότι δεν έχει ουσιαστικές παρενέργειες και είναι ανώδυνη και ασφαλής. Οι πολύ λεπτές βελόνες γίνονται καλά ανεκτές από τους περισσότερους ασθενείς.

9. Ο βελονισμός πρέπει να εφαρμόζεται μόνο από εξειδικευμένους ιατρούς

Η εφαρμογή του βελονισμού, αν και γενικά θεωρείται ασφαλής θεραπεία, έχει κινδύνους, κυρίως τραυματισμούς των ιστών από τις βελόνες. Συνήθως είναι μικρής έκτασης αλλά μπορούν να είναι σοβαροί όπως ο πνευμοθώρακας από ακατάλληλη τοποθέτηση βελονών. Οι περισσότερες επιπλοκές συμβαίνουν όταν η μέθοδος εφαρμόζεται από άτομα που δεν είναι ιατροί ειδικοί και έμπειροι στον βελονισμό. Για αυτό τον λόγο ο βελονισμός πρέπει να εφαρμόζεται μόνο από εξειδικευμένους ιατρούς που διαθέτουν εμπειρία και έχουν εκπαιδευτεί στη βελονοθεραπεία, όπως ρητά ορίζει και ο νόμος.

10. Τι λέει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας για τον βελονισμό

Ο βελονισμός έχει εφαρμοστεί με επιτυχία στην αντιμετώπιση του οξέος και του χρόνιου μυοσκελετικού πόνου. Είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την αντιμετώπιση του πόνου στον αυχένα, τη ράχη, την περιοχή της μέσης (οσφυαλγία) και των αρθρώσεων και σύμφωνα με την Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (World Health Organization) και το Βρετανικό Συμβούλιο Βελονισμού (British Acupuncture Council) η αποτελεσματικότητά του είναι αποδεδειγμένη.

Tags: ΚίναΘεραπείεςΟρθοπεδικήΆποψη
Previous Post

Ο θαυμαστός κόσμος της Άνι Λίμποβιτς

Next Post

Ο βιασμός, δυστυχώς, είναι της μόδας

Next Post
Ο βιασμός, δυστυχώς, είναι της μόδας

Ο βιασμός, δυστυχώς, είναι της μόδας

Οι τάξεις των αγίων

Οι τάξεις των αγίων

Follow Us!

Κατηγορίες

Σας Προτείνουμε

Πώς να μείνετε ερωτευμένοι με τον σύντροφό σας

Πώς να μείνετε ερωτευμένοι με τον σύντροφό σας

by Μαρία Κοσμά
July 29, 2022
0

Κόλπα δεν υπάρχουν, όμως υπάρχουν τεχνικές. Με βάση λοιπόν τη σύγχρονη ψυχολογία, αυτοί είναι οι τρόποι για να διατηρήσετε τον...

Σινεφίλ επανεκδόσεις κάτω από τον έναστρο ουρανό  

Σινεφίλ επανεκδόσεις κάτω από τον έναστρο ουρανό  

by Γιώργος Κοβός
July 21, 2021
0

Τέσσερις θρυλικές ταινίες (Καζαμπλάνκα, Η Νύχτα των Βρικολάκων,  Φρανκενστάιν Τζούνιορ, M*A*S*H), αγαπημένες του κοινού και των κριτικών, προβάλλονται ξανά το...

«Κι από Σμύρνη Σαλονίκη»: Η μεγάλη επιστροφή

«Κι από Σμύρνη Σαλονίκη»: Η μεγάλη επιστροφή

by Zeitgeist Team
October 13, 2021
0

Επανεκκίνηση στις 12/11 για μια παράσταση που ισορροπεί μεταξύ ποιότητας και ψυχαγωγίας, ιστορικής μνήμης και διαχρονικότητας, με καλή σκηνοθεσία και...

Ανάπλαση – ανάσα στο Κουκάκι

Ανάπλαση – ανάσα στο Κουκάκι

by Zeitgeist Team
July 5, 2022
0

Το πάρκο «Περιβολάκι Εθνικής Αντίστασης» άλλαξε όψη χάρη στις ενέργειες της Ολυμπιακής Ζυθοποιίας,  της FIX Hellas και του Δήμου Αθηναίων,...

50 χρόνια Paul Smith!

50 χρόνια Paul Smith!

by Zeitgeist Team
January 30, 2021
0

Ο σημαντικότερος σχεδιαστής της Βρετανίας έκλεισε μισό αιώνα στη Μόδα. Τόσο μοντέρνος όσο και κλασικός, είναι ένας επιτυχημένος επιχειρηματίας και...

Το ψυχογράφημα ενός εγωιστή

Το ψυχογράφημα ενός εγωιστή

by Zeitgeist Team
July 8, 2022
0

Είναι συνήθως χαρισματικό άτομο αλλά αυτοκαταστρέφεται γιατί δεν έχει  αυτογνωσία και ούτε μπορεί εύκολα να αποκτήσει. Δείτε πώς μπορείτε να...

OPINION LEADERS

Άνθρωποι που έχουν άποψη και τη λένε

OPINION LEADERS

Άνθρωποι που έχουν άποψη και τη λένε

Marieta Kondou

Μαριέττα Κόντου

Η διπολική μας ιδιοσυγκρασία και ο χειρότερος εαυτός μας

Thanasis-Antoniou 300px

Θανάσης Αντωνίου

Ο Γκορμπατσόφ που εκτέλεσε και εκτελέστηκε

Εύη Νεοφώτιστου

Τι να κάνω όταν όλα γύρω μου καταρρέουν

Άλκης Φιτσόπουλος

Άλκης Καμπανός: ένας χρόνος μετά

Αθηνά Φερεντίνου

Το πείραμα της υπακοής και η δύναμη της εξουσίας

ΤΑ ΠΙΟ ΔΙΑΒΑΣΜΕΝΑ

Η θεωρία του Αϊνστάιν για την ευτυχία

Η θεωρία του Αϊνστάιν για την ευτυχία

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
November 5, 2021
0

Διονύσης Σιμόπουλος: «Η άποψη ότι η Γη είναι επίπεδη, είναι παράδειγμα ηλιθιότητας»

Διονύσης Σιμόπουλος: «Η άποψη ότι η Γη είναι επίπεδη, είναι παράδειγμα ηλιθιότητας»

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
December 4, 2020
0

Μέχρι που μπορεί να φτάσει ο Τσιτσιπάς;

Μέχρι που μπορεί να φτάσει ο Τσιτσιπάς;

by Παντελής Περιβολάρης
March 12, 2021
0

Ματθαίος Γιωσαφάτ (1937 – 2022): «Δυστυχώς, δεν είναι και πολύ ώριμοι οι Έλληνες»

Ματθαίος Γιωσαφάτ (1937 – 2022): «Δυστυχώς, δεν είναι και πολύ ώριμοι οι Έλληνες»

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
July 27, 2022
0

Τα 5 πουλόβερ που πρέπει να έχεις στην ντουλάπα σου

Τα 5 πουλόβερ που πρέπει να έχεις στην ντουλάπα σου

by Βανέσα Αποστολίδου
October 19, 2022
0

ΤΑ ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Οι ατμοσφαιρικές πολιτείες των λιμνών

Οι ατμοσφαιρικές πολιτείες των λιμνών

January 27, 2023
Τα καλύτερα ανδρικά πανωφόρια για να μείνεις ζεστός και να φαίνεσαι cool

Τα καλύτερα ανδρικά πανωφόρια για να μείνεις ζεστός και να φαίνεσαι cool

January 27, 2023
Το σκι είναι μια μεγάλη περιπέτεια

Το σκι είναι μια μεγάλη περιπέτεια

January 27, 2023
Η Ελλάδα το χειμώνα: Ορεινή Πελοπόννησος

Η Ελλάδα το χειμώνα: Ορεινή Πελοπόννησος

January 27, 2023
Ποιος δεν φοβάται την επαγγελματική εξουθένωση;

Ποιος δεν φοβάται την επαγγελματική εξουθένωση;

January 24, 2023

ΑΡΘΟΓΡΑΦΟΙ

Alkis4_circle 300

Άλκης Φιτσόπουλος

Antoniou_circle 300

Θανάσης Αντωνίου

Pantidos_circle 300

Κωνσταντίνος Παντίδος

Bouniseas_circle 300

Πέτρος Βουνισέας

Πέτρος Θ. Πιζάνιας

Σπύρος Α. Κυβέλλος

Nikolopoulos_circle 300

Χαράλαμπος Νικόπουλος

Αντώνιος Αγγουλές

Χρήστος Αρμάντο Γκέζος

About Ταυτότητα

Zeitgeist © Copyright 2021. All rights reserved.

Designed & Developed by Neurosynthesis &  D4

No Result
View All Result
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

ZeitGeist PopUp