fbpx
Wednesday, July 6, 2022
No Result
View All Result
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets
  • English
  • Greek
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets
  • English
  • Greek
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Zeitgeist

Ψηφιακές διαταραχές, η ύπουλη και απειλητική επιδημία

Χαράλαμπος Νικόπουλος by Χαράλαμπος Νικόπουλος
March 29, 2021
in Psychology, Tech
Ψηφιακές διαταραχές, η ύπουλη και απειλητική επιδημία
18
SHARES
1.8k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Νομίζετε ότι χτυπάει συνεχώς το τηλέφωνό σας; Κάνετε διάγνωση της υγείας σας μέσω του Google; Έχετε μία έφεση στα μακροσκελή ποσταρίσματα στο facebook; Δεν μπορείτε να χαλαρώσετε αν δεν παίξετε μερικές ώρες κάποιο παιχνίδι; Δεν είστε οι μόνοι, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είστε/είμαστε και εντάξει…

Ποτέ άλλοτε ο χρόνος της ανθρώπινης ιστορίας δεν ήταν τόσο συμπυκνωμένος και ποτέ η εξέλιξη δεν ήταν τόσο γρήγορη. Ασύλληπτη, πραγματικά! Ο ανθρώπινος εγκέφαλος προσπαθεί να προσαρμοστεί στη νέα ηλεκτρονική πραγματικότητα του πλήρως διασυνδεδεμένου κόσμου και να βρει άλλοτε θέση ύπαρξης σε αυτό το απέραντο λούνα παρκ με τα συναρπαστικά ξεμυαλίσματα και άλλοτε διέξοδο από τα προβλήματα της ζωής του. Καταφύγιο εσωστρεφών και πεδίο δόξης λαμπρόν για τους εξωστρεφείς, αυτό το φανταχτερό βασίλειο της ψηφιακής αλληλεπίδρασης μπορεί να προκαλέσει και να εντείνει ψυχικές νόσους, από εθισμούς και κατάθλιψη μέχρι διαταραχές προσωπικότητας. Ορισμένες από αυτές, μάλιστα, έχουν περιληφθεί ήδη στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών, (DSM-Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders), μαζί με τη Διπολική Διαταραχή, τη Σχιζοφρένεια και τις Φοβίες, κάτι που αν μη τι άλλο σημαίνει ότι τα πράγματα δεν είναι ούτε αθώα ούτε αστεία. Βέβαια, σε πολλές περιπτώσεις δεν χρειάζεται να περιμένεις την επιβεβαίωση από την Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία (που καταρτίζει το DSM) για να αντιληφθείς το πρόβλημα. Αρκεί να παρατηρήσεις τι γίνεται online για να καταλάβεις ότι υπολογίσιμο ποσοστό -κατά τα άλλα φυσιολογικών- ατόμων τελεί σε virtual παραλήρημα, κάνοντας την ελευθερία της αυτοέκφρασης να μοιάζει με Κουτί της Πανδώρας των Μοντέρνων Καιρών.

Κυβερνοχονδρίαση

Το ανθρώπινο σώμα είναι ένα τεράστιο πεδίο εκπλήξεων που μας προκαλεί συνεχώς με μυστήριες ενοχλήσεις ή πόνους που δεν υπήρχαν πριν. Τις περισσότερες φορές αυτές οι καταστάσεις είναι εντελώς αθώες και φυσιολογικές. Όμως όταν ο χρήστης είναι υποχόνδριος, αν δηλαδή πάσχει από τη διαταραχή που χαρακτηρίζεται από τη μεγιστοποίηση συνηθισμένων σωματικών ενοχλημάτων και την ιδέα ότι νοσεί από κάποια ασθένεια, τότε θα βρει τρόπο να μετατρέψει το οποιοδήποτε σύμπτωμα σε θανατηφόρα ασθένεια, μέσα από μια απλή αναζήτηση στο Google. Το τεράστιο αρχείο ιατρικής βιβλιογραφίας του Ιστού επιτρέπει σε κάποιους να υιοθετούν εφιαλτικά ιατρικά σενάρια, τα οποία στο 99,9% των περιπτώσεων δεν ισχύουν.

Εξάρτηση από games, πορνογραφία ή τζόγο
Ο εθισμός έγκειται στο ότι ο εγκέφαλος συνηθίζει στην επανάληψη συγκεκριμένων δραστηριοτήτων προκειμένου να νιώσει καλά από την απελευθέρωση ντοπαμίνης και σεροτονίνης που απελευθερώνονται ταυτόχρονα, και προκειμένου να συνεχίσει να είναι καλά επαναλαμβάνει την ίδια τελετουργία καθημερινά, σταματώντας τελικά να τρώει κανονικά, να φροντίζει τον εαυτό του, την προσωπική του υγιεινή, να αδιαφορεί για φίλους και συγγενείς. Συχνά η υπερχρήση τροφοδοτείται από άλλες προβληματικές καταστάσεις, όπως λ.χ. η χαμηλή αυτοεκτίμηση ή αδυναμία αντιμετώπισης προβλημάτων της πραγματικής ζωής.

Nomophovia
Προέρχεται από τη σύμπτυξη των όρων «phobia» και «no-mobile» και υποδηλώνει το στρες που προκαλείται σε κάποιον όταν δεν έχει μαζί του το τηλέφωνό το -όταν για παράδειγμα το έχει ξεχάσει κάποιος στο σπίτι του ή άδειασε η μπαταρία και δεν έχει φορτιστή. Τα άτομα που πάσχουν από κάτι τέτοιο έχουν συνηθίσει να βρίσκονται σε εγρήγορση και μια παροδική σιγή ασυρμάτου τους αποπροσανατολίζει εντελώς και τους κάνει να νιώθουν χαμένοι και ξεκομμένοι.

Σύνδρομο FOMO
Tο σύνδρομο FOMO (Fear Of Missing Out) εκδηλώνεται με άγχος που προκαλεί η εντύπωση που βασίζεται στη social media παρουσία του καθενός και συγκεκριμένα στο ότι οι άλλοι περνούν καλύτερα από εσένα, βιώνουν ποιοτικότερες εμπειρίες και έχουν, δήθεν, μια πιο καλή και ευχάριστη ζωή.

Σύνδρομο δήθεν κουδουνίσματος
Είναι η αίσθηση που έχουν κάποιοι ότι κουδουνίζει ή δονείται το τηλέφωνό τους χωρίς αυτό να συμβαίνει στην πραγματικότητα. Το ανασύρουν από την τσέπη τους, το κοιτούν και τελικά διαπιστώνουν ότι έχουν κάνει λάθος. Αυτό συμβαίνει διότι έχουμε ταυτιστεί τόσο με το κινητό μας, που οποιοδήποτε εξωτερικό ερέθισμα στο σώμα ενεργοποιεί νευροδιαβιβαστές που δίνουν σήμα στον εγκέφαλο να αντιδράσει και να αναζητήσει τη συσκευή.

Κατάθλιψη λόγω facebook
Δεν έτυχε η ανάρτησή σας της αποδοχής που θέλατε; Τα likes δεν έπεσαν βροχή; Οι φίλοι σας δείχνουν να μην ανταποκρίνονται στα μηνύματά σας; Ιδού ένας πολύ σοβαρός λόγος για να στεναχωρηθεί κάποιος και η οποία σχετίζεται με τον χρόνο που περνάει κάποιος στο facebook. Όσο πιο πολύ μέσα σε αυτό τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες να αναπτύξει κάποιος κατάθλιψη.

Διαταραχές προσωπικότητας
Χρήστες του facebook που προβαίνουν σε συνεχείς αναρτήσεις που στερούνται νοήματος. Αναρτήσεις για την κατά βάση βαρετή ρουτίνα τους που ωστόσο φαντασιώνονται ότι είναι συναρπαστική. Που φλυαρούν ακατάπαυστα με μονολόγους, τον ειρμό των οποίων δεν είναι εύκολο να παρακολουθήσεις ή με επιθέσεις κατά πάντων. Που ανακυκλώνουν διαρκώς εκείνο το ίδιο, ένα, θέμα που αγγίζει τον προσωπικό τους καημό ή που δεν μπορούν να μην σχολιάσουν το οτιδήποτε συμβαίνει στον κόσμο. Όλα αυτά μπορεί να είναι, ανάμεσα σε άλλα, ενδείξεις διαταραχών προσωπικότητας, καταστάσεων δηλαδή όπου το άτομο παρουσιάζει ιδιαιτερότητες στο πώς αντιλαμβάνεται τον εαυτό του και τους άλλους ανθρώπους, επιδεικνύοντας δυσπροσαρμοστικότητα και ακαμψία.

Tags: FOMOFacebookΔιαταραχέςSlider
Previous Post

Τα 8 μυστικά του γυναικείου Business Casual

Next Post

Η Εθνική Ομάδα Ποδοσφαίρου σπάει τους κανόνες

Next Post
Η Εθνική Ομάδα Ποδοσφαίρου σπάει τους κανόνες

Η Εθνική Ομάδα Ποδοσφαίρου σπάει τους κανόνες

Ή είσαι τρου λόκαλ ή δεν είσαι

Ή είσαι τρου λόκαλ ή δεν είσαι

Follow Us!

Κατηγορίες

Σας Προτείνουμε

10 μυστικά για να γνωρίσετε καλύτερα την κινεζική κουζίνα

10 μυστικά για να γνωρίσετε καλύτερα την κινεζική κουζίνα

by Μόδεστος Κούρτης
February 21, 2022
0

Αυτό που αναγνωρίζουμε στη Δύση ως "κινέζικο" είναι απλώς μια περίληψη της κουζίνας της χώρας των δράκων. Όμως, η μεγαλύτερη...

Με τη δίαιτα 10:14 θα χάσετε τα κιλά της καραντίνας

Με τη δίαιτα 10:14 θα χάσετε τα κιλά της καραντίνας

by Zeitgeist Team
February 28, 2021
0

Υπάρχουν άπειρες δίαιτες. Αυτή που σας προτείνει το Zeitgeist είναι προσαρμοσμένη στις έκτακτες συνθήκες που βιώνουμε και υπόσχεται 2 κιλά...

Στην Τέχνη τίποτα δεν είναι τόσο ταπεινό

Στην Τέχνη τίποτα δεν είναι τόσο ταπεινό

by Κατερίνα Γιαννοπούλου
March 5, 2021
0

Ύστερα, από αρκετούς μήνες απραξίας λόγω της πανδημίας, το Whitney Museum επιστρέφει σιγά σιγά στους κανονικούς του ρυθμούς φιλοξενώντας την...

andrew-ridley-bx0a2yq2hxs-unsplash

Μανιτάρια: Μικροί νόστιμοι μύκητες της εποχής

by Μόδεστος Κούρτης
November 26, 2021
0

Όπως λέει και η σχετική έκφραση φυτρώνουν παντού ως «αυτοφυή». Καλλιεργούνται επίσης σε οργανωμένες φάρμες. Η τεράστια ποικιλία τους συνθέτει,...

Τα σκεύη ηδονής της Laura Gors

Τα σκεύη ηδονής της Laura Gors

by Μελίνα Σιδηροπούλου
January 5, 2022
0

Δεν είναι μόνο το φαγητό που αφηγείται μια ιστορία στο τραπέζι. Είναι και τα σκεύη που με την αισθητική τους...

Στο μυαλό του Βλάντιμιρ Πούτιν

Στο μυαλό του Βλάντιμιρ Πούτιν

by Θανάσης Αντωνίου
March 21, 2022
0

Τα ιδεολογικά στηρίγματα και τα πρόσωπα που είναι σημεία αναφοράς του Ρώσου Προέδρου, οι διανοούμενοι και οι ιερωμένοι που τον...

OPINION LEADERS

Άνθρωποι που έχουν άποψη και τη λένε

OPINION LEADERS

Άνθρωποι που έχουν άποψη και τη λένε

Ιφιγένεια Παγωμένου

Γιατί όλοι μιλούν για την Εκπαίδευση STEM;

Thanasis-Antoniou 300px

Θανάσης Αντωνίου

Elvis για πάντα!

Εύη Νεοφώτιστου

Η hi tech θεραπεία που νικάει τις φοβίες

Άλκης Φιτσόπουλος

Η εποχή των μάνατζερ

Αθηνά Φερεντίνου

Από την διαπόμπευση στο #cancel

ΤΑ ΠΙΟ ΔΙΑΒΑΣΜΕΝΑ

Η θεωρία του Αϊνστάιν για την ευτυχία

Η θεωρία του Αϊνστάιν για την ευτυχία

by Zeitgeist Team
November 5, 2021
0

Διονύσης Σιμόπουλος: «Η άποψη ότι η Γη είναι επίπεδη, είναι παράδειγμα ηλιθιότητας»

Διονύσης Σιμόπουλος: «Η άποψη ότι η Γη είναι επίπεδη, είναι παράδειγμα ηλιθιότητας»

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
December 4, 2020
0

Μέχρι που μπορεί να φτάσει ο Τσιτσιπάς;

Μέχρι που μπορεί να φτάσει ο Τσιτσιπάς;

by Παντελής Περιβολάρης
March 12, 2021
0

Το ταπεινό φυτό που αντιμετωπίζει τον κορωνοϊό!

Το ταπεινό φυτό που αντιμετωπίζει τον κορωνοϊό!

by Zeitgeist Team
July 22, 2021
0

Γιάννης Αντετοκούνμπο: «Μόνο μέσα από τις δυσκολίες γίνεσαι καλύτερος»

Γιάννης Αντετοκούνμπο: «Μόνο μέσα από τις δυσκολίες γίνεσαι καλύτερος»

by Zeitgeist Team
February 25, 2021
0

ΤΑ ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Τα Κυπο-Θεατρικά του Νίκου Κυπουργού

Τα Κυπο-Θεατρικά του Νίκου Κυπουργού

July 6, 2022
Ανάπλαση – ανάσα στο Κουκάκι

Ανάπλαση – ανάσα στο Κουκάκι

July 5, 2022
Στα Prince Oliver το καλοκαίρι είναι πάντοτε γιορτή!

Στα Prince Oliver το καλοκαίρι είναι πάντοτε γιορτή!

July 5, 2022
Στην υπηρεσία της υποταγής

Στην υπηρεσία της υποταγής

July 5, 2022
Elvis για πάντα!

Elvis για πάντα!

July 5, 2022

ΑΡΘΟΓΡΑΦΟΙ

Alkis4_circle 300

Άλκης Φιτσόπουλος

Antoniou_circle 300

Θανάσης Αντωνίου

Pantidos_circle 300

Κωνσταντίνος Παντίδος

Bouniseas_circle 300

Πέτρος Βουνισέας

Πέτρος Θ. Πιζάνιας

Σπύρος Α. Κυβέλλος

Nikolopoulos_circle 300

Χαράλαμπος Νικόπουλος

Αντώνιος Αγγουλές

Χρήστος Αρμάντο Γκέζος

About Ταυτότητα

Zeitgeist © Copyright 2021. All rights reserved.

Designed & Developed by Neurosynthesis &  D4

No Result
View All Result
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

ZeitGeist PopUp