fbpx
Thursday, July 7, 2022
No Result
View All Result
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets
  • English
  • Greek
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets
  • English
  • Greek
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Zeitgeist

Τα 5 χαρακτηριστικά των επικίνδυνων, συναισθηματικώς, ατόμων

Zeitgeist Team by Zeitgeist Team
June 2, 2021
in Psychology, Relationships
1_pVBRwc34ruXxcrmpLaXvrA
3
SHARES
764
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Το Zeitgeist σας δείχνει πώς να προστατέψετε την ψυχική σας υγεία, ξεκινώντας από το να αναγνωρίζετε αυτούς που επιχειρούν να σας χειραγωγήσουν και να σας κακοποιήσουν συναισθηματικά.  

Έχετε βρεθεί ποτέ κοντά σε κάποιον άνθρωπο και αμέσως αισθανθήκατε άβολα; Νιώσατε μια οσμή κινδύνου στον αέρα; Μια αμηχανία; Μια απειλή; Ή έχετε ένα συγκεκριμένο τέτοιο άτομο στη ζωή σας που σας κάνει να νιώθετε έτσι; Να σας κάνει να νιώθετε ότι κινδυνεύετε δίπλα του;
Τι σημαίνει, όμως, επικίνδυνο άτομο, συναισθηματικά; Καταρχάς ο όρος δεν είναι ψυχολογικός, μπορεί όμως να καλύπτει και να περιλαμβάνει διαταραχές προσωπικότητας, ακόμη και περισσότερες από μία. Είναι μια διευρυμένη ορολογία που περιέχει ανθρώπους που είναι ικανοί να σας τραυματίσουν ανεπανόρθωτα ψυχολογικά και που αυτό που πραγματικά θέλουν είναι να σας ελέγχουν και συναισθηματικά και πνευματικά.
Προσοχή, όμως, το ζήτημα δεν είναι το ψυχολογικό προφίλ του εν λόγω ατόμου -αυτό είναι κάτι που αφορά τους ψυχοθεραπευτές (τους). Το ζήτημα είναι το πώς εσείς θα το αντιληφθείτε μια ώρα νωρίτερα και θα αποφύγετε μελλοντικά προβλήματα στη μεταξύ σας σχέση, αλλά και θα κερδίσετε την ηρεμία σας γενικώς. Για αυτό δείτε αυτά τα 5 χαρακτηριστικά τους, μάθετε να αναγνωρίζετε τα σημάδια και πάρτε τα μέτρα σας.

Παραβιάζουν επανειλημμένα τα όριά σας
Ο καθορισμός υγιών ορίων είναι απαραίτητος για τη διαμόρφωση και τη διατήρηση υγιών σχέσεων (ερωτικών, φιλικών, επαγγελματικών). Δυστυχώς, οι συναισθηματικά επικίνδυνοι άνθρωποι έχουν την τάση να παραβιάζουν τα όρια των άλλων. Οι εν λόγω άνθρωποι συνήθως έχουν τον έλεγχο στο περιβάλλον τους και για αυτό υπερβαίνουν τα όρια συστηματικά εκ θέσεως, θεωρώντας αυτό ως δικαίωμά τους ή όρο επιβίωσης και επιτυχίας. Μάλιστα, θεωρούν προσβλητικό όταν κάποιος τους εγκαλέσει για την υπέρβαση των ορίων. Θεωρούν δεδομένο ότι μπορούν να το κάνουν.

Δεν εκτιμούν τα πράγματα που κάνετε για εκείνους
Είναι κακό να βρίσκεστε πάντα δίπλα σε κάποιον που δεν το εκτιμά ή το θεωρεί μικρό πράγμα και δεδομένο. Σημάδια ότι αυτό ισχύει στην περίπτωσή σας είναι όταν σας λένε ότι δεν κάνετε αρκετά για αυτούς, δεν λαμβάνετε ούτε ένα ευχαριστώ σε αντάλλαγμα, όταν σας θυμούνται μόνο όταν σας έχουν ανάγκη. Αυτή η συμπεριφορά έχει ως αντίκτυπο το να αισθάνεστε απογοήτευση, να έχετε χαμηλή αυτοεκτίμηση και απειλεί ευθέως την ψυχική σας ευημερία.

Σας μπερδεύουν με τη συμπεριφορά τους
Τα συναισθηματικά επικίνδυνα άτομα αγαπούν να παίζουν τοξικά παιχνίδια μυαλού (mind games) και να στέλνουν αμφίσημα, διφορούμενα σήματα, πράγμα που σημαίνει ότι σε κάνουν επανειλημμένα να νιώθεις αβέβαιος για τα συναισθήματά τους απέναντί ​​σου. Τη μία μέρα σε κάνουν να νιώθεις σαν να είσαι το πιο σημαντικό άτομο στον κόσμο και την επομένη σε διώχνουν μακριά ή σε παγώνουν. Μπορεί να πουν ένα πράγμα και στη συνέχεια να κάνουν ακριβώς το αντίθετο. Για παράδειγμα, μπορεί να σας πουν πόσο πολύ θέλουν να περάσουν χρόνο μαζί σας ή πόσο σας λείπουν και στη συνέχεια να εξαφανιστούν για μέρες. Αν νιώθετε ότι παίζουν μαζί σας το παιχνίδι της γάτας με το ποντίκι, δεν έχετε άδικο. Είναι ειδικοί σε αυτό.

Θέλουν να πάρουν τον έλεγχο της ζωής σας
Οι άνθρωποι αυτοί αγαπούν τη δύναμη και τον έλεγχο. Στην πραγματικότητα, έχουν συνήθως μια ανεξέλεγκτη επιθυμία και για τα δύο αυτά. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να προσπαθήσουν να ελέγξουν κάθε τομέα της ζωής σας. Από το τι τρώτε ή φοράτε μέχρι ποιον συναναστρέφεστε ή πώς πρέπει να ξοδέψετε τα χρήματά σας. Στο επαγγελματικό πεδίο σας βομβαρδίζουν με αιτήματα που πρέπει να διεκπεραιωθούν άμεσα, κάτι που μολονότι γνωρίζουν ότι δεν γίνεται δεν τους απασχολεί. Ο στόχος τους είναι να σας αποσταθεροποιήσουν. Ως αποτέλεσμα, σας κάνουν να νιώθετε υποτιμητικά, αδύναμοι μα και «λάθος», ενώ οι σωστοί είναι διαρκώς αυτοί και οι αντιλήψεις τους.

Προσπαθούν να σας χειραγωγήσουν
Το gaslighting (χειραγώγηση) είναι μια κοινή τεχνική των επικίνδυνων, συναισθηματικά, ατόμων, με σκοπό να αποκτήσουν επιρροή πάνω στους άλλους ή απλώς να διασκεδάσουν με τα παθήματά τους. Για να το πετύχουν αυτό αμφισβητούν γεγονότα και πράγματα που έχουν πει, με εκφράσεις όπως: «είσαι τρελή», «το συζητήσαμε ήδη αυτό, δεν θυμάσαι;», «δεν συνέβησαν τα πράγματα έτσι» ή με καραμπινάτα ψέματα που συνηθίζουν να λένε, καθώς και με ασυμφωνία λόγων και πράξεων που πάντοτε δικαιολογούν. Όλο αυτό μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε κατάθλιψη το άτομο, καθώς νιώθει μια διαρκή ματαίωση και απόρριψη. 

Συμβουλή: Εάν αναγνωρίζετε τα περισσότερα από τα παραπάνω σημάδια σε κάποιον με τον οποίο αλληλεπιδράτε, θα πρέπει να κάνετε ένα βήμα πίσω και να διακόψετε τους δεσμούς μαζί του. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό (π.χ. εάν το εν λόγω άτομο είναι συγγενής σας) φροντίστε να μειώσετε το χρόνο που περνάτε μαζί του. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε εσείς τα συναισθηματικώς επικίνδυνα άτομα. Αυτά μπορούν να αλλάξουν μόνα τους, όταν και αν αναγνωρίσουν την τοξική τους συμπεριφορά. Φυσικά, μπορείτε να συζητήσετε ανοιχτά μαζί τους τον τρόπο που σας κάνουν να αισθάνεστε, αλλά είναι απίθανο να παραδεχτούν τα λάθη τους.

Tags: ΔιαταραχέςΨυχική ΥγείαΑυτοβελτίωση
Previous Post

Μήπως έχουμε παρεξηγήσει το γκολφ;

Next Post

To απόσταγμα του Αμάλφι

Next Post
To απόσταγμα του Αμάλφι

To απόσταγμα του Αμάλφι

Τα αποκαλυπτικά πρωτοσέλιδα ενός καλλιτέχνη

Τα αποκαλυπτικά πρωτοσέλιδα ενός καλλιτέχνη

Follow Us!

Κατηγορίες

Σας Προτείνουμε

Πήλιο, ένας προορισμός για όλες τις εποχές

Πήλιο, ένας προορισμός για όλες τις εποχές

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
September 27, 2021
0

Παραλίες που κόβουν την ανάσα, αιωνόβια δέντρα που προσφέρουν τη σκιά τους. Βουνό και θάλασσα, πηγές και αρχοντικά, αγνό φαγητό,...

Matsusaka, το διαμάντι του κρέατος

Matsusaka, το διαμάντι του κρέατος

by Μόδεστος Κούρτης
December 2, 2020
0

Το ακριβότερο ιαπωνικό brand κρέατος έχει ονομασία προέλευσης, υψηλό ποσοστό ενδομυϊκού λίπους και απαράμιλλο γευστικό βάθος. Ποια είναι εκείνα τα...

Τα ονειρικά ψηφιακά κολάζ του Guillermo Flores

Τα ονειρικά ψηφιακά κολάζ του Guillermo Flores

by Παντελής Περιβολάρης
April 12, 2022
0

Ο Μεξικανός designer και εικονογράφος δημιουργεί απίστευτα κολάζ στα οποία το ονειρικό στοιχείο συνδέεται με την πραγματικότητα και την εμπορικότητα....

Το μπαχαρικό που αντιμετωπίζει την κατάθλιψη

Το μπαχαρικό που αντιμετωπίζει την κατάθλιψη

by Zeitgeist Team
September 16, 2021
0

Το σαφράν ή κρόκος είναι μια εξαιρετική εναλλακτική προσέγγιση για τη θεραπεία της κατάθλιψης, σύμφωνα με πολλές κλινικές έρευνες, αλλά...

10 σημεία – κλειδιά για τον βελονισμό

10 σημεία – κλειδιά για τον βελονισμό

by Αντώνιος Αγγουλές
January 24, 2022
0

Εδώ βρίσκονται όλα όσα πρέπει να ξέρετε για μία από τις πιο αποτελεσματικές εναλλακτικές θεραπείες, ιδιαίτερα για τους μυοσκελετικούς πόνους....

Η εποχή της παντόφλας

Η εποχή της παντόφλας

by Zeitgeist Team
March 19, 2021
0

Όπου παντόφλα, βάλτε πιτζάμες, φόρμες και γενικώς athleisure. Η πανδημία απογείωσε τις πωλήσεις τους και οι Havaianas αποτελούν χαρακτηριστικό παράδειγμα....

OPINION LEADERS

Άνθρωποι που έχουν άποψη και τη λένε

OPINION LEADERS

Άνθρωποι που έχουν άποψη και τη λένε

Ιφιγένεια Παγωμένου

Γιατί όλοι μιλούν για την Εκπαίδευση STEM;

Thanasis-Antoniou 300px

Θανάσης Αντωνίου

Elvis για πάντα!

Εύη Νεοφώτιστου

Η hi tech θεραπεία που νικάει τις φοβίες

Άλκης Φιτσόπουλος

Η εποχή των μάνατζερ

Αθηνά Φερεντίνου

Από την διαπόμπευση στο #cancel

ΤΑ ΠΙΟ ΔΙΑΒΑΣΜΕΝΑ

Η θεωρία του Αϊνστάιν για την ευτυχία

Η θεωρία του Αϊνστάιν για την ευτυχία

by Zeitgeist Team
November 5, 2021
0

Διονύσης Σιμόπουλος: «Η άποψη ότι η Γη είναι επίπεδη, είναι παράδειγμα ηλιθιότητας»

Διονύσης Σιμόπουλος: «Η άποψη ότι η Γη είναι επίπεδη, είναι παράδειγμα ηλιθιότητας»

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
December 4, 2020
0

Μέχρι που μπορεί να φτάσει ο Τσιτσιπάς;

Μέχρι που μπορεί να φτάσει ο Τσιτσιπάς;

by Παντελής Περιβολάρης
March 12, 2021
0

Το ταπεινό φυτό που αντιμετωπίζει τον κορωνοϊό!

Το ταπεινό φυτό που αντιμετωπίζει τον κορωνοϊό!

by Zeitgeist Team
July 22, 2021
0

Γιάννης Αντετοκούνμπο: «Μόνο μέσα από τις δυσκολίες γίνεσαι καλύτερος»

Γιάννης Αντετοκούνμπο: «Μόνο μέσα από τις δυσκολίες γίνεσαι καλύτερος»

by Zeitgeist Team
February 25, 2021
0

ΤΑ ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Τα Κυπο-Θεατρικά του Νίκου Κυπουργού

Τα Κυπο-Θεατρικά του Νίκου Κυπουργού

July 6, 2022
Ανάπλαση – ανάσα στο Κουκάκι

Ανάπλαση – ανάσα στο Κουκάκι

July 5, 2022
Στα Prince Oliver το καλοκαίρι είναι πάντοτε γιορτή!

Στα Prince Oliver το καλοκαίρι είναι πάντοτε γιορτή!

July 5, 2022
Στην υπηρεσία της υποταγής

Στην υπηρεσία της υποταγής

July 5, 2022
Elvis για πάντα!

Elvis για πάντα!

July 5, 2022

ΑΡΘΟΓΡΑΦΟΙ

Alkis4_circle 300

Άλκης Φιτσόπουλος

Antoniou_circle 300

Θανάσης Αντωνίου

Pantidos_circle 300

Κωνσταντίνος Παντίδος

Bouniseas_circle 300

Πέτρος Βουνισέας

Πέτρος Θ. Πιζάνιας

Σπύρος Α. Κυβέλλος

Nikolopoulos_circle 300

Χαράλαμπος Νικόπουλος

Αντώνιος Αγγουλές

Χρήστος Αρμάντο Γκέζος

About Ταυτότητα

Zeitgeist © Copyright 2021. All rights reserved.

Designed & Developed by Neurosynthesis &  D4

No Result
View All Result
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

ZeitGeist PopUp