fbpx
Monday, June 5, 2023
No Result
View All Result
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets
  • el
    • en
    • el
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets
  • el
    • en
    • el
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Zeitgeist

Τα 5 χαρακτηριστικά των επικίνδυνων, συναισθηματικώς, ατόμων

Zeitgeist Team by Zeitgeist Team
June 2, 2021
in Psychology, Relationships
1_pVBRwc34ruXxcrmpLaXvrA
3
SHARES
798
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Το Zeitgeist σας δείχνει πώς να προστατέψετε την ψυχική σας υγεία, ξεκινώντας από το να αναγνωρίζετε αυτούς που επιχειρούν να σας χειραγωγήσουν και να σας κακοποιήσουν συναισθηματικά.  

Έχετε βρεθεί ποτέ κοντά σε κάποιον άνθρωπο και αμέσως αισθανθήκατε άβολα; Νιώσατε μια οσμή κινδύνου στον αέρα; Μια αμηχανία; Μια απειλή; Ή έχετε ένα συγκεκριμένο τέτοιο άτομο στη ζωή σας που σας κάνει να νιώθετε έτσι; Να σας κάνει να νιώθετε ότι κινδυνεύετε δίπλα του;
Τι σημαίνει, όμως, επικίνδυνο άτομο, συναισθηματικά; Καταρχάς ο όρος δεν είναι ψυχολογικός, μπορεί όμως να καλύπτει και να περιλαμβάνει διαταραχές προσωπικότητας, ακόμη και περισσότερες από μία. Είναι μια διευρυμένη ορολογία που περιέχει ανθρώπους που είναι ικανοί να σας τραυματίσουν ανεπανόρθωτα ψυχολογικά και που αυτό που πραγματικά θέλουν είναι να σας ελέγχουν και συναισθηματικά και πνευματικά.
Προσοχή, όμως, το ζήτημα δεν είναι το ψυχολογικό προφίλ του εν λόγω ατόμου -αυτό είναι κάτι που αφορά τους ψυχοθεραπευτές (τους). Το ζήτημα είναι το πώς εσείς θα το αντιληφθείτε μια ώρα νωρίτερα και θα αποφύγετε μελλοντικά προβλήματα στη μεταξύ σας σχέση, αλλά και θα κερδίσετε την ηρεμία σας γενικώς. Για αυτό δείτε αυτά τα 5 χαρακτηριστικά τους, μάθετε να αναγνωρίζετε τα σημάδια και πάρτε τα μέτρα σας.

Παραβιάζουν επανειλημμένα τα όριά σας
Ο καθορισμός υγιών ορίων είναι απαραίτητος για τη διαμόρφωση και τη διατήρηση υγιών σχέσεων (ερωτικών, φιλικών, επαγγελματικών). Δυστυχώς, οι συναισθηματικά επικίνδυνοι άνθρωποι έχουν την τάση να παραβιάζουν τα όρια των άλλων. Οι εν λόγω άνθρωποι συνήθως έχουν τον έλεγχο στο περιβάλλον τους και για αυτό υπερβαίνουν τα όρια συστηματικά εκ θέσεως, θεωρώντας αυτό ως δικαίωμά τους ή όρο επιβίωσης και επιτυχίας. Μάλιστα, θεωρούν προσβλητικό όταν κάποιος τους εγκαλέσει για την υπέρβαση των ορίων. Θεωρούν δεδομένο ότι μπορούν να το κάνουν.

Δεν εκτιμούν τα πράγματα που κάνετε για εκείνους
Είναι κακό να βρίσκεστε πάντα δίπλα σε κάποιον που δεν το εκτιμά ή το θεωρεί μικρό πράγμα και δεδομένο. Σημάδια ότι αυτό ισχύει στην περίπτωσή σας είναι όταν σας λένε ότι δεν κάνετε αρκετά για αυτούς, δεν λαμβάνετε ούτε ένα ευχαριστώ σε αντάλλαγμα, όταν σας θυμούνται μόνο όταν σας έχουν ανάγκη. Αυτή η συμπεριφορά έχει ως αντίκτυπο το να αισθάνεστε απογοήτευση, να έχετε χαμηλή αυτοεκτίμηση και απειλεί ευθέως την ψυχική σας ευημερία.

Σας μπερδεύουν με τη συμπεριφορά τους
Τα συναισθηματικά επικίνδυνα άτομα αγαπούν να παίζουν τοξικά παιχνίδια μυαλού (mind games) και να στέλνουν αμφίσημα, διφορούμενα σήματα, πράγμα που σημαίνει ότι σε κάνουν επανειλημμένα να νιώθεις αβέβαιος για τα συναισθήματά τους απέναντί ​​σου. Τη μία μέρα σε κάνουν να νιώθεις σαν να είσαι το πιο σημαντικό άτομο στον κόσμο και την επομένη σε διώχνουν μακριά ή σε παγώνουν. Μπορεί να πουν ένα πράγμα και στη συνέχεια να κάνουν ακριβώς το αντίθετο. Για παράδειγμα, μπορεί να σας πουν πόσο πολύ θέλουν να περάσουν χρόνο μαζί σας ή πόσο σας λείπουν και στη συνέχεια να εξαφανιστούν για μέρες. Αν νιώθετε ότι παίζουν μαζί σας το παιχνίδι της γάτας με το ποντίκι, δεν έχετε άδικο. Είναι ειδικοί σε αυτό.

Θέλουν να πάρουν τον έλεγχο της ζωής σας
Οι άνθρωποι αυτοί αγαπούν τη δύναμη και τον έλεγχο. Στην πραγματικότητα, έχουν συνήθως μια ανεξέλεγκτη επιθυμία και για τα δύο αυτά. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να προσπαθήσουν να ελέγξουν κάθε τομέα της ζωής σας. Από το τι τρώτε ή φοράτε μέχρι ποιον συναναστρέφεστε ή πώς πρέπει να ξοδέψετε τα χρήματά σας. Στο επαγγελματικό πεδίο σας βομβαρδίζουν με αιτήματα που πρέπει να διεκπεραιωθούν άμεσα, κάτι που μολονότι γνωρίζουν ότι δεν γίνεται δεν τους απασχολεί. Ο στόχος τους είναι να σας αποσταθεροποιήσουν. Ως αποτέλεσμα, σας κάνουν να νιώθετε υποτιμητικά, αδύναμοι μα και «λάθος», ενώ οι σωστοί είναι διαρκώς αυτοί και οι αντιλήψεις τους.

Προσπαθούν να σας χειραγωγήσουν
Το gaslighting (χειραγώγηση) είναι μια κοινή τεχνική των επικίνδυνων, συναισθηματικά, ατόμων, με σκοπό να αποκτήσουν επιρροή πάνω στους άλλους ή απλώς να διασκεδάσουν με τα παθήματά τους. Για να το πετύχουν αυτό αμφισβητούν γεγονότα και πράγματα που έχουν πει, με εκφράσεις όπως: «είσαι τρελή», «το συζητήσαμε ήδη αυτό, δεν θυμάσαι;», «δεν συνέβησαν τα πράγματα έτσι» ή με καραμπινάτα ψέματα που συνηθίζουν να λένε, καθώς και με ασυμφωνία λόγων και πράξεων που πάντοτε δικαιολογούν. Όλο αυτό μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε κατάθλιψη το άτομο, καθώς νιώθει μια διαρκή ματαίωση και απόρριψη. 

Συμβουλή: Εάν αναγνωρίζετε τα περισσότερα από τα παραπάνω σημάδια σε κάποιον με τον οποίο αλληλεπιδράτε, θα πρέπει να κάνετε ένα βήμα πίσω και να διακόψετε τους δεσμούς μαζί του. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό (π.χ. εάν το εν λόγω άτομο είναι συγγενής σας) φροντίστε να μειώσετε το χρόνο που περνάτε μαζί του. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε εσείς τα συναισθηματικώς επικίνδυνα άτομα. Αυτά μπορούν να αλλάξουν μόνα τους, όταν και αν αναγνωρίσουν την τοξική τους συμπεριφορά. Φυσικά, μπορείτε να συζητήσετε ανοιχτά μαζί τους τον τρόπο που σας κάνουν να αισθάνεστε, αλλά είναι απίθανο να παραδεχτούν τα λάθη τους.

Tags: ΔιαταραχέςΨυχική ΥγείαΑυτοβελτίωση
Previous Post

Μήπως έχουμε παρεξηγήσει το γκολφ;

Next Post

To απόσταγμα του Αμάλφι

Next Post
To απόσταγμα του Αμάλφι

To απόσταγμα του Αμάλφι

Τα αποκαλυπτικά πρωτοσέλιδα ενός καλλιτέχνη

Τα αποκαλυπτικά πρωτοσέλιδα ενός καλλιτέχνη

Follow Us!

Κατηγορίες

Σας Προτείνουμε

Τα lockdown βλάπτουν σοβαρά την ψυχική υγεία

Τα lockdown βλάπτουν σοβαρά την ψυχική υγεία

by Zeitgeist Team
April 19, 2021
0

Διεθνής έρευνα για τον αντίκτυπο της πανδημίας στην ψυχική υγεία φέρνει στο φως ανησυχητικά ευρήματα για τις επιπτώσεις των lockdown...

Τα σκουπίδια που έγιναν διαμάντια   

Τα σκουπίδια που έγιναν διαμάντια   

by Παντελής Περιβολάρης
September 12, 2022
0

Τα σκουπίδια που στέλνει ο δυτικός κόσμος στο Κονγκό, μετατρέπονται σε καταπληκτικά έργα τέχνης από τα παιδιά των δρόμων και...

«ΓΙΑΒΟΛ!»: Ένα βιβλίο – ορόσημο για τις ελληνογερμανικές σχέσεις

«ΓΙΑΒΟΛ!»: Ένα βιβλίο – ορόσημο για τις ελληνογερμανικές σχέσεις

by Zeitgeist Team
March 8, 2023
0

Ο καταξιωμένος δημοσιογράφος Γιώργος Χαρβαλιάς αναλύει τις αθέατες όψεις του δωσιλογισμού, τις πολεμικές αποζημιώσεις και μια εθνική πληγή που δεν...

Metropolis: Η αρχή του Μπέρνι Γκούντερ ήταν το τέλος του Philip Kerr

Metropolis: Η αρχή του Μπέρνι Γκούντερ ήταν το τέλος του Philip Kerr

by Zeitgeist Team
November 10, 2021
0

Με αφορμή την κυκλοφορία στην Ελλάδα της 14ης και τελευταίας περιπέτειας του Επιθεωρητή Μπέρνι Γκούντερ, «Metropolis», απευθύνουμε έναν ελαφρώς ετεροχρονισμένο...

Από την Ελλάδα σε όλον τον κόσμο

Από την Ελλάδα σε όλον τον κόσμο

by Zeitgeist Team
November 16, 2022
0

H Παπουτσάνης συμμετείχε στην κορυφαία διεθνή έκθεση Εquip Hotel Paris, παρουσιάζοντας τις πολύ επιτυχημένες προϊοντικές σειρές της για ξενοδοχεία (Hotel...

Η Μαντόνα προκαλεί και το κάνει πολύ καλά! (NSFW)

Η Μαντόνα προκαλεί και το κάνει πολύ καλά! (NSFW)

by Zeitgeist Team
November 25, 2021
0

Η βασίλισσα της ποπ στα 63 της χρόνια σκανδαλίζει, αλλά ταυτόχρονα παραβιάζει και τους κανόνες του Instagram με ένα ξέφρενο...

OPINION LEADERS

Άνθρωποι που έχουν άποψη και τη λένε

OPINION LEADERS

Άνθρωποι που έχουν άποψη και τη λένε

Thanasis-Antoniou 300px

Θανάσης Αντωνίου

Δουλειά με το κομμάτι

Χαράλαμπος Νικόπουλος

Τουρίστας ή ταξιδιώτης;

Εύη Νεοφώτιστου

Όσα μαθαίνουμε στο γυμναστήριο για την ψυχική μας υγεία

Αθηνά Φερεντίνου

Το πείραμα της υπακοής και η δύναμη της εξουσίας

Άλκης Φιτσόπουλος

Βία παντού

ΤΑ ΠΙΟ ΔΙΑΒΑΣΜΕΝΑ

Η θεωρία του Αϊνστάιν για την ευτυχία

Η θεωρία του Αϊνστάιν για την ευτυχία

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
November 5, 2021
0

Διονύσης Σιμόπουλος: «Η άποψη ότι η Γη είναι επίπεδη, είναι παράδειγμα ηλιθιότητας»

Διονύσης Σιμόπουλος: «Η άποψη ότι η Γη είναι επίπεδη, είναι παράδειγμα ηλιθιότητας»

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
December 4, 2020
0

Μέχρι που μπορεί να φτάσει ο Τσιτσιπάς;

Μέχρι που μπορεί να φτάσει ο Τσιτσιπάς;

by Παντελής Περιβολάρης
March 12, 2021
0

25 διαφημιστικά σλόγκαν που άφησαν εποχή

25 διαφημιστικά σλόγκαν που άφησαν εποχή

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
January 30, 2021
0

Τα 5 πουλόβερ που πρέπει να έχεις στην ντουλάπα σου

Τα 5 πουλόβερ που πρέπει να έχεις στην ντουλάπα σου

by Βανέσα Αποστολίδου
October 19, 2022
0

ΤΑ ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ

10 tips για να σωθεί το περιβάλλον κι εμείς μαζί του!

10 tips για να σωθεί το περιβάλλον κι εμείς μαζί του!

June 2, 2023
Ανατομία μιας Πτώσης: Η ταινία που κέρδισε τον Χρυσό Φοίνικα

Ανατομία μιας Πτώσης: Η ταινία που κέρδισε τον Χρυσό Φοίνικα

May 30, 2023
Η εμπειρία της μπύρας θέλει γνώση

Η εμπειρία της μπύρας θέλει γνώση

May 30, 2023
Θανάσης Παπακωνσταντίνου: Οι συναυλίες του Ιουνίου   

Θανάσης Παπακωνσταντίνου: Οι συναυλίες του Ιουνίου   

May 29, 2023
Ξεκινάει το 1o Helmos Mountain Festival

Ξεκινάει το 1o Helmos Mountain Festival

May 29, 2023

ΑΡΘΟΓΡΑΦΟΙ

Alkis4_circle 300

Άλκης Φιτσόπουλος

Antoniou_circle 300

Θανάσης Αντωνίου

Pantidos_circle 300

Κωνσταντίνος Παντίδος

Bouniseas_circle 300

Πέτρος Βουνισέας

Πέτρος Θ. Πιζάνιας

Σπύρος Α. Κυβέλλος

Nikolopoulos_circle 300

Χαράλαμπος Νικόπουλος

Αντώνιος Αγγουλές

Χρήστος Αρμάντο Γκέζος

About Ταυτότητα

Zeitgeist © Copyright 2021. All rights reserved.

Designed & Developed by Neurosynthesis &  D4

No Result
View All Result
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

ZeitGeist PopUp