Tag: Ψυχική Υγεία

Το burnout δεν είναι απλώς σύνδρομο, είναι νόσος, και απειλεί ευθέως τον δυτικό άνθρωπο, αποτελώντας άλλη μία μοντέρνα ασθένεια που ...

Τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά είναι ημέρες χαράς, μερικές φορές αυθεντικής, άλλοτε πάλι ψυχαναγκαστικής. Πάντοτε όμως είναι μέρες όπου με ...

Οι Τέχνες, τα Γράμματα και η συμμετοχή στον Πολιτισμό είναι απαραίτητοι όροι ευζωίας και ευεξίας, που συμπληρώνουν τις υπόλοιπες πτυχές ...

Το Ελληνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών δημοσιοποίησε εξαιρετικά ανησυχητικά στοιχεία, που κάνουν λόγο για αύξηση έως και 220% μετά την πανδημία ...

Γιατί άραγε υπάρχει τόσο στενή σχέση του ανθρώπου με τα κατοικίδια (σκύλους και γάτες); Ποιες είναι οι βαθύτερες ανάγκες που ...

Είναι επίσημο: Το «κάψιμο» (binge watch) μπροστά στην οθόνη με Netflix, HBO, Show Time κ.λπ. γίνεται εθισμός και υποκρύπτει ή ...

Αυτά είναι τα κοινά χαρακτηριστικά που κουβαλούν οι πραγματικά χαρισματικοί άνθρωποι, εκείνοι που έχουν την ικανότητα να κερδίζουν τις καρδιές ...

Τι είναι η ζωή; Συνήθως, οι άνθρωποι αρχίζουν να φιλοσοφούν για τη ζωή, όταν δεν τους απομένει πολύ ζωή για ...

Οι ερωτήσεις που ακολουθούν φέρνουν σε δύσκολη θέση τους άλλους και τους απομακρύνουν από εσάς, για αυτό και πρέπει να ...

Μπετόβεν, Σούμαν, Λένον, Λίνκολν, Τολστόι, Χέμινγουεϊ, Νεύτωνας έπασχαν από κατάθλιψη. Αυτό όμως δεν τους εμπόδισε να μεγαλουργήσουν. Γιατί κάποιοι δεν ...

Όλα αυτά που εφάρμοσε ο Κοντορεβυθούλης και επιβίωσε και όλα εκείνα που αγνοούσε ο Μαρμαρωμένος Βασιλιάς, από το παραμύθι ως ...

Διαβάστε πώς μπορείτε εύκολα να καταλάβετε πώς λειτουργεί ένας ναρκισσιστής και τι βρίσκεται στην ψυχοσύνθεση του, ώστε να αποφύγετε τις ...

Το Zeitgeist σας δείχνει πώς να προστατέψετε την ψυχική σας υγεία, ξεκινώντας από το να αναγνωρίζετε αυτούς που επιχειρούν να ...

Κάποιες φορές η υπερευαισθησία είναι αρετή, κάποιες άλλες όμως είναι ένα τεράστιο ελάττωμα που δυναμιτίζει τις καθημερινές σχέσεις και δυσκολεύει ...

Το να βελτιώσει κάποιος τη σωματική και την ψυχική του υγεία είναι μια διαδικασία συνεχής. Με αυτά τα 4 που ...