fbpx
Friday, September 19, 2025
No Result
View All Result
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets
  • el
    • en
    • el
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets
  • el
    • en
    • el
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Zeitgeist

10 τρόποι για να απολαύσεις τα αβγά

Μόδεστος Κούρτης by Μόδεστος Κούρτης
February 6, 2025
in Food
10 τρόποι για να απολαύσεις τα αβγά
4
SHARES
354
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Σίγουρα υπάρχουν πολύ περισσότεροι τρόποι από δέκα, αυτοί είναι όμως οι πιο δημοφιλείς σε όλον τον κόσμο.

  1. Αβγά βραστά: Τα αβγά, πριν τα βράσουμε, πρέπει να έχουν μείνει εκτός ψυγείου 2 ώρες. Τα βάζουμε σε κατσαρόλα με νερό που να τα καλύπτει και βράζουν σε μέτρια φωτιά. Μόλις το νερό κοχλάσει, ο χρόνος παραμονής του αβγού εξαρτάται από το πώς προτιμάμε το αβγό -ελαφρώς μελάτο, με μελάτο κρόκο- ή σφιχτό.
  2. Αβγά μπενεντίκτ (Eggs benedict): Πιάτο κατάλληλο για ορεκτικό: Βάζουμε πάνω σε φρυγανισμένο ψωμί μία φέτα ζαμπόν (ή μοσχαρίσια γλώσσα κατά την παραδοσιακή συνταγή) και προσθέτουμε ένα αβγό και ζεματισμένο σπανάκι. Καλύπτουμε με σάλτσα ολαντέζ και σχοινόπρασο.
  3. Αβγά ομελέτα: Είναι ο δημοφιλέστερος τρόπος μαγειρέματος του αβγού, που δίνει ένα γρήγορο, εύκολο και πλήρες γεύμα. Έχει πολλές μαγειρικές παραλλαγές από τόπο σε τόπο και προτιμήσεις ανάλογα με το πόσο θα ψηθεί, την υφή, το χρώμα της κ.λπ.
  4. Αβγά πίκλα: Βρασμένα σφιχτά αβγά, χωρίς το τσόφλι τους και διατηρημένα σε καθαρό βάζο που περιέχει λευκό ξίδι, κόκκους πιπεριού, δαφνόφυλλα και σκελίδες σκόρδου.
  5. Αβγά σκραμπλ (Scrambled eggs): Είναι κατά την άποψη των ειδικών της μαγειρικής η καλύτερη εκδοχή μαγειρέματος των αβγών. Φτιάχνονται συνήθως στο τηγάνι σε χαμηλή φωτιά σαν μια ομελέτα που ανακατεύεται συνεχώς και δεν στεγνώνει. Θεωρούνται ιδανικό πρωινό και μαγειρεύονται σε παραλλαγές, όπως με ψιλοκομμένη ντομάτα και κρεμμύδι ή με τρούφα κατά την κλασική γαλλική προσέγγιση.
    Αβγά σκραμπλ (Scrambled eggs)
  6. Αβγά σουφλέ: Μια απαιτητική συνταγή που στηρίζεται στο ασπράδι του αβγού και στις ιδιότητές του. Η βασική ιδέα είναι να ενσωματώσει κανείς χτυπημένα ασπράδια αβγών σε μπεσαμέλ που θα ψηθούν στον φούρνο και θα φουσκώσουν. Όταν πρόκειται για σουφλέ γλυκό, ανακατεύουμε τα ασπράδια με ζάχαρη.
  7. Αβγά τηγανητά: Για τέλεια τηγανητά αβγά μάτια, χρειαζόμαστε ένα αντικολλητικό τηγάνι με ελαφρά λίπανση (ελαιόλαδο ή βούτυρο). Σπάμε τα αβγά σε μπολ πριν τα μεταφέρουμε στο τηγάνι κι αν θέλουμε να ψηθούν καλά και από τις δύο πλευρές τους, τα σκεπάζουμε για 1 λεπτό.
    Αβγά ποσέ
  8. Αβγά ποσέ: Τα αυγά ποσέ μαγειρεύονται σε ζεστό νερό χωρίς το τσόφλι και είναι η βάση των αμερικανικών Αυγών Μπενεντίκτ. Ταιριάζουν με το αβοκάντο και είναι ιδανικά για δυνατό πρωινό, light σάντουιτς και φρέσκες, πράσινες σαλάτες. Τα αυγά ποσέ ενισχύουν τα ελαφριά γεύματα σε πρωτεΐνη αλλά και σε γεύση.
  9. Αβγά φλορεντίν (Florentine eggs): Ομελέτα στην οποία μαζί με τα αβγά προσθέτουμε και σπανάκι το οποίο έχουμε προηγουμένως βράσει και στη συνέχεια σοτάρει σε βούτυρο.
  10. Αβγολέμονο: Αβγά χτυπημένα με χυμό λεμονιού και ζωμό από το φαγητό που μαγειρεύουμε. Η ποσότητα ζωμού εξαρτάται από το είδος (παράδειγμα, στη σούπα πολύ περισσότερο, ενώ στα ντολμαδάκια 1 φλιτζάνι είναι αρκετό). Το μυστικό βρίσκεται στη σωστή θερμοκρασία ώστε να μην ψηθούν τα αβγά. Που σημαίνει μικρές κουταλιές και γρήγορο ανακάτεμα (αν θέλουμε, μπορούμε να προσθέσουμε και μια κουταλιά κορν φλάουρ για να δέσει καλύτερα). Οι πιο γνωστές συνταγές με αβγολέμονο: Κοτόσουπα, κολοκύθια γεμιστά, γιουβαρλάκια, ντολμαδάκια, φρικασέ, χοιρινό με αγκινάρες. Σε ορισμένες περιοχές γίνεται και με κόκκινη σάλτσα.
Tags: SliderΔιατροφήΠρωϊνό
Previous Post

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τους γίγαντες

Next Post

Μα ποιος ήταν τέλος πάντων αυτός ο Άγιος Βαλεντίνος;

Next Post
Μα ποιος ήταν τέλος πάντων αυτός ο Άγιος Βαλεντίνος;

Μα ποιος ήταν τέλος πάντων αυτός ο Άγιος Βαλεντίνος;

Οι θρυλικοί Alphaville στην Αθήνα!

Οι θρυλικοί Alphaville στην Αθήνα!

Follow Us!

Κατηγορίες

Σας Προτείνουμε

Μιχάλης Σεβαστέρης: «Η Ελλάδα είναι φοβερή χώρα αν είσαι κωμικός!».

Μιχάλης Σεβαστέρης: «Η Ελλάδα είναι φοβερή χώρα αν είσαι κωμικός!».

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
May 9, 2022
0

Ο ταλαντούχος stand up comedian μιλάει για το προνόμιο του να ζεις σε μια χώρα όπως η Ελλάδα, για τις...

Ουίσκι με το φαγητό: Κάντε το σωστά!

Ουίσκι με το φαγητό: Κάντε το σωστά!

by Γιώργος Κοβός
March 5, 2021
0

O brand ambassador του Chivas, Μιχάλης Καγιάννης, μιλάει για την αρμονία του σκωτσέζικου ουίσκι με το φαγητό, ένα θέμα που...

Ο εκλεπτυσμένος κυνισμός ενός ασυνήθιστου καλλιτέχνη  

Ο εκλεπτυσμένος κυνισμός ενός ασυνήθιστου καλλιτέχνη  

by Θανάσης Αντωνίου
March 29, 2023
0

Επηρεασμένος από αυτό που ο ίδιος περιγράφει ως «υγιές επίπεδο κυνισμού», ο εικονογράφος Nash Weerasekera με έδρα τη Μελβούρνη καταγράφει...

Τα βιβλία της νέας χρονιάς 2025

Τα βιβλία της νέας χρονιάς 2025

by Zeitgeist Team
December 30, 2024
0

Δέκα πολύ προσεκτικές επιλογές για το νέο έτος, δέκα προσεγμένες εκδόσεις που υπόσχονται ενδιαφέροντα αναγνώσματα και που σας προτείνουμε να...

Το 1984 δεν έπαψε ποτέ να είναι επίκαιρο

Το 1984 δεν έπαψε ποτέ να είναι επίκαιρο

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
July 15, 2021
0

Ξαναδιαβάζοντας το έργο ζωής του Τζωρτζ Όργουελ ανακαλύπτουμε τις ανεξάντλητες εφεδρείες του και τα τραγικά επίκαιρα μηνύματά του που πλέον...

Αυτό ήταν το αγαπημένο τραγούδι του Στέλιου Καζαντζίδη

Αυτό ήταν το αγαπημένο τραγούδι του Στέλιου Καζαντζίδη

by Γιώργος Κοβός
November 24, 2021
0

Ο κορυφαίος λαϊκός τραγουδιστής της Ελλάδας ξεχώριζε ένα συγκεκριμένο κομμάτι από τα χιλιάδες που είχε ερμηνεύσει και ταυτιζόταν απόλυτα με...

OPINION LEADERS

Άνθρωποι που έχουν άποψη και τη λένε

OPINION LEADERS

Άνθρωποι που έχουν άποψη και τη λένε

Άλκης Φιτσόπουλος

Tα ζόμπι των social media

Marieta Kondou

Μαριέττα Κόντου

Η διπολική μας ιδιοσυγκρασία και ο χειρότερος εαυτός μας

Εύη Νεοφώτιστου

Τι να κάνω όταν όλα γύρω μου καταρρέουν

Aggoules 300px

Αντώνιος Αγγουλές

Οι συμβουλές που σώζουν ζωές στα βουνά

Κωνσταντίνος Παντίδος

Να, γιατί έχουμε ανάγκη τα κατοικίδια!

ΤΑ ΠΙΟ ΔΙΑΒΑΣΜΕΝΑ

25 διαφημιστικά σλόγκαν που άφησαν εποχή

25 διαφημιστικά σλόγκαν που άφησαν εποχή

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
January 30, 2021
0

10 διάσημα τουρκικά τραγούδια που είναι ελληνικά

10 διάσημα τουρκικά τραγούδια που είναι ελληνικά

by Zeitgeist Team
June 16, 2022
0

Η θεωρία του Αϊνστάιν για την ευτυχία

Η θεωρία του Αϊνστάιν για την ευτυχία

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
November 5, 2021
0

Διονύσης Σιμόπουλος: «Η άποψη ότι η Γη είναι επίπεδη, είναι παράδειγμα ηλιθιότητας»

Διονύσης Σιμόπουλος: «Η άποψη ότι η Γη είναι επίπεδη, είναι παράδειγμα ηλιθιότητας»

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
December 4, 2020
0

Μέχρι που μπορεί να φτάσει ο Τσιτσιπάς;

Μέχρι που μπορεί να φτάσει ο Τσιτσιπάς;

by Παντελής Περιβολάρης
March 12, 2021
0

ΤΑ ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Νυχτερινός Tουρισμός: Ωδή στο σκοτάδι

Νυχτερινός Tουρισμός: Ωδή στο σκοτάδι

September 18, 2025
Ταξίδια για σπορ

Ταξίδια για σπορ

September 18, 2025
Ο Κ. Π. Καβάφης όπως δεν τον γνωρίσαμε ποτέ

Ο Κ. Π. Καβάφης όπως δεν τον γνωρίσαμε ποτέ

September 12, 2025
10 νέες θεατρικές παραστάσεις που θα συζητηθούν φέτος!

10 νέες θεατρικές παραστάσεις που θα συζητηθούν φέτος!

September 12, 2025
Πήλιο, ένας προορισμός για όλες τις εποχές

Πήλιο, ένας προορισμός για όλες τις εποχές

September 12, 2025

ΑΡΘΟΓΡΑΦΟΙ

Alkis4_circle 300

Άλκης Φιτσόπουλος

Antoniou_circle 300

Θανάσης Αντωνίου

Pantidos_circle 300

Κωνσταντίνος Παντίδος

Bouniseas_circle 300

Πέτρος Βουνισέας

Πέτρος Θ. Πιζάνιας

Σπύρος Α. Κυβέλλος

Nikolopoulos_circle 300

Χαράλαμπος Νικόπουλος

Αντώνιος Αγγουλές

Χρήστος Αρμάντο Γκέζος

About Ταυτότητα

Zeitgeist © Copyright 2021. All rights reserved.

Designed & Developed by Neurosynthesis &  D4

No Result
View All Result
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

ZeitGeist PopUp