fbpx
Thursday, July 31, 2025
No Result
View All Result
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets
  • el
    • en
    • el
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets
  • el
    • en
    • el
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Zeitgeist

10 τρόποι για να απολαύσεις τα αβγά

Μόδεστος Κούρτης by Μόδεστος Κούρτης
February 6, 2025
in Food
10 τρόποι για να απολαύσεις τα αβγά
3
SHARES
346
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Σίγουρα υπάρχουν πολύ περισσότεροι τρόποι από δέκα, αυτοί είναι όμως οι πιο δημοφιλείς σε όλον τον κόσμο.

  1. Αβγά βραστά: Τα αβγά, πριν τα βράσουμε, πρέπει να έχουν μείνει εκτός ψυγείου 2 ώρες. Τα βάζουμε σε κατσαρόλα με νερό που να τα καλύπτει και βράζουν σε μέτρια φωτιά. Μόλις το νερό κοχλάσει, ο χρόνος παραμονής του αβγού εξαρτάται από το πώς προτιμάμε το αβγό -ελαφρώς μελάτο, με μελάτο κρόκο- ή σφιχτό.
  2. Αβγά μπενεντίκτ (Eggs benedict): Πιάτο κατάλληλο για ορεκτικό: Βάζουμε πάνω σε φρυγανισμένο ψωμί μία φέτα ζαμπόν (ή μοσχαρίσια γλώσσα κατά την παραδοσιακή συνταγή) και προσθέτουμε ένα αβγό και ζεματισμένο σπανάκι. Καλύπτουμε με σάλτσα ολαντέζ και σχοινόπρασο.
  3. Αβγά ομελέτα: Είναι ο δημοφιλέστερος τρόπος μαγειρέματος του αβγού, που δίνει ένα γρήγορο, εύκολο και πλήρες γεύμα. Έχει πολλές μαγειρικές παραλλαγές από τόπο σε τόπο και προτιμήσεις ανάλογα με το πόσο θα ψηθεί, την υφή, το χρώμα της κ.λπ.
  4. Αβγά πίκλα: Βρασμένα σφιχτά αβγά, χωρίς το τσόφλι τους και διατηρημένα σε καθαρό βάζο που περιέχει λευκό ξίδι, κόκκους πιπεριού, δαφνόφυλλα και σκελίδες σκόρδου.
  5. Αβγά σκραμπλ (Scrambled eggs): Είναι κατά την άποψη των ειδικών της μαγειρικής η καλύτερη εκδοχή μαγειρέματος των αβγών. Φτιάχνονται συνήθως στο τηγάνι σε χαμηλή φωτιά σαν μια ομελέτα που ανακατεύεται συνεχώς και δεν στεγνώνει. Θεωρούνται ιδανικό πρωινό και μαγειρεύονται σε παραλλαγές, όπως με ψιλοκομμένη ντομάτα και κρεμμύδι ή με τρούφα κατά την κλασική γαλλική προσέγγιση.
    Αβγά σκραμπλ (Scrambled eggs)
  6. Αβγά σουφλέ: Μια απαιτητική συνταγή που στηρίζεται στο ασπράδι του αβγού και στις ιδιότητές του. Η βασική ιδέα είναι να ενσωματώσει κανείς χτυπημένα ασπράδια αβγών σε μπεσαμέλ που θα ψηθούν στον φούρνο και θα φουσκώσουν. Όταν πρόκειται για σουφλέ γλυκό, ανακατεύουμε τα ασπράδια με ζάχαρη.
  7. Αβγά τηγανητά: Για τέλεια τηγανητά αβγά μάτια, χρειαζόμαστε ένα αντικολλητικό τηγάνι με ελαφρά λίπανση (ελαιόλαδο ή βούτυρο). Σπάμε τα αβγά σε μπολ πριν τα μεταφέρουμε στο τηγάνι κι αν θέλουμε να ψηθούν καλά και από τις δύο πλευρές τους, τα σκεπάζουμε για 1 λεπτό.
    Αβγά ποσέ
  8. Αβγά ποσέ: Τα αυγά ποσέ μαγειρεύονται σε ζεστό νερό χωρίς το τσόφλι και είναι η βάση των αμερικανικών Αυγών Μπενεντίκτ. Ταιριάζουν με το αβοκάντο και είναι ιδανικά για δυνατό πρωινό, light σάντουιτς και φρέσκες, πράσινες σαλάτες. Τα αυγά ποσέ ενισχύουν τα ελαφριά γεύματα σε πρωτεΐνη αλλά και σε γεύση.
  9. Αβγά φλορεντίν (Florentine eggs): Ομελέτα στην οποία μαζί με τα αβγά προσθέτουμε και σπανάκι το οποίο έχουμε προηγουμένως βράσει και στη συνέχεια σοτάρει σε βούτυρο.
  10. Αβγολέμονο: Αβγά χτυπημένα με χυμό λεμονιού και ζωμό από το φαγητό που μαγειρεύουμε. Η ποσότητα ζωμού εξαρτάται από το είδος (παράδειγμα, στη σούπα πολύ περισσότερο, ενώ στα ντολμαδάκια 1 φλιτζάνι είναι αρκετό). Το μυστικό βρίσκεται στη σωστή θερμοκρασία ώστε να μην ψηθούν τα αβγά. Που σημαίνει μικρές κουταλιές και γρήγορο ανακάτεμα (αν θέλουμε, μπορούμε να προσθέσουμε και μια κουταλιά κορν φλάουρ για να δέσει καλύτερα). Οι πιο γνωστές συνταγές με αβγολέμονο: Κοτόσουπα, κολοκύθια γεμιστά, γιουβαρλάκια, ντολμαδάκια, φρικασέ, χοιρινό με αγκινάρες. Σε ορισμένες περιοχές γίνεται και με κόκκινη σάλτσα.
Tags: SliderΔιατροφήΠρωϊνό
Previous Post

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τους γίγαντες

Next Post

Μα ποιος ήταν τέλος πάντων αυτός ο Άγιος Βαλεντίνος;

Next Post
Μα ποιος ήταν τέλος πάντων αυτός ο Άγιος Βαλεντίνος;

Μα ποιος ήταν τέλος πάντων αυτός ο Άγιος Βαλεντίνος;

Οι θρυλικοί Alphaville στην Αθήνα!

Οι θρυλικοί Alphaville στην Αθήνα!

Follow Us!

Κατηγορίες

Σας Προτείνουμε

Το νόημα της ζωής σύμφωνα με τον Λεονάρντο Ντα Βίντσι

Το νόημα της ζωής σύμφωνα με τον Λεονάρντο Ντα Βίντσι

by Μαρία Κοσμά
January 6, 2025
0

Οι 5 απόλυτες προτροπές - συμβουλές του πιο οικουμενικού πνεύματος της Ιστορίας για μια ζωή γεμάτη νόημα, απόλαυση και χαρά.

Τι θα δούμε στην Επίδαυρο φέτος

Τι θα δούμε στην Επίδαυρο φέτος

by Zeitgeist Team
May 8, 2023
0

Ματιές στο Καλλιτεχνικό Πρόγραμμα 2023 που θα παρουσιαστεί στο Αρχαίο Θέατρο της Επιδαύρου, από τις 7 Ιουλίου μέχρι τις 26...

Οι νέες τάσεις στο φαγητό και οι 3 λέξεις που αξίζει να συγκρατήσετε

Οι νέες τάσεις στο φαγητό και οι 3 λέξεις που αξίζει να συγκρατήσετε

by Θανάσης Αντωνίου
December 30, 2021
0

Συγκρατήστε αυτές τις λέξεις: «ταντούνι», «itameshi», «προβατίνα». Αν όχι και οι τρεις, σίγουρα κάποια από αυτές θα πρωταγωνιστήσει τα επόμενα...

Το «Moonage Daydream» είναι η συναυλία της χρονιάς

Το «Moonage Daydream» είναι η συναυλία της χρονιάς

by Zeitgeist Team
August 30, 2022
0

Στις αίθουσες βγαίνει στις 13 Οκτωβρίου το κινηματογραφικό ντοκιμαντέρ για τον Ντέιβιντ Μπόουι, το οποίο χρειάστηκε 75 χρόνια για να...

Το μπαρ που πίνεις και λύνεις

Το μπαρ που πίνεις και λύνεις

by Παντελής Περιβολάρης
September 22, 2022
0

Το νεότευκτο μπαρ MORE FUN στην πόλη Χανγκτσόου της Κίνας αναπαράγει αρχιτεκτονικά μοτίβα του κύβου του Ρούμπικ.  

Σημαντική διάκριση για «Τα όριά μας»

Σημαντική διάκριση για «Τα όριά μας»

by Zeitgeist Team
November 18, 2022
0

Ανάμεσα στις καλύτερες αθλητικές ταινίες στο κόσμο για το 2022 βρέθηκε το ελληνικό ντοκιμαντέρ του Δημήτρη Γιατζουζάκη «Τα όρια μας»,...

OPINION LEADERS

Άνθρωποι που έχουν άποψη και τη λένε

OPINION LEADERS

Άνθρωποι που έχουν άποψη και τη λένε

Άλκης Φιτσόπουλος

Tα ζόμπι των social media

Marieta Kondou

Μαριέττα Κόντου

Η διπολική μας ιδιοσυγκρασία και ο χειρότερος εαυτός μας

Εύη Νεοφώτιστου

Τι να κάνω όταν όλα γύρω μου καταρρέουν

Aggoules 300px

Αντώνιος Αγγουλές

Οι συμβουλές που σώζουν ζωές στα βουνά

Κωνσταντίνος Παντίδος

Να, γιατί έχουμε ανάγκη τα κατοικίδια!

ΤΑ ΠΙΟ ΔΙΑΒΑΣΜΕΝΑ

25 διαφημιστικά σλόγκαν που άφησαν εποχή

25 διαφημιστικά σλόγκαν που άφησαν εποχή

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
January 30, 2021
0

10 διάσημα τουρκικά τραγούδια που είναι ελληνικά

10 διάσημα τουρκικά τραγούδια που είναι ελληνικά

by Zeitgeist Team
June 16, 2022
0

Η θεωρία του Αϊνστάιν για την ευτυχία

Η θεωρία του Αϊνστάιν για την ευτυχία

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
November 5, 2021
0

Διονύσης Σιμόπουλος: «Η άποψη ότι η Γη είναι επίπεδη, είναι παράδειγμα ηλιθιότητας»

Διονύσης Σιμόπουλος: «Η άποψη ότι η Γη είναι επίπεδη, είναι παράδειγμα ηλιθιότητας»

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
December 4, 2020
0

Μέχρι που μπορεί να φτάσει ο Τσιτσιπάς;

Μέχρι που μπορεί να φτάσει ο Τσιτσιπάς;

by Παντελής Περιβολάρης
March 12, 2021
0

ΤΑ ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Το απόλυτο κομμάτι του καλοκαιρινού στυλ παίζει δυνατά!

Το απόλυτο κομμάτι του καλοκαιρινού στυλ παίζει δυνατά!

July 25, 2025
Οι μεγαλύτεροι καύσωνες της ελληνικής Ιστορίας

Οι μεγαλύτεροι καύσωνες της ελληνικής Ιστορίας

July 24, 2025
Η απίστευτη ζωή του Λευκάδιου Χερν, κατά κόσμον Γιάκουμο Κοιζούμι

Η απίστευτη ζωή του Λευκάδιου Χερν, κατά κόσμον Γιάκουμο Κοιζούμι

July 23, 2025
Η επινόηση των διακοπών και πώς έγιναν το must του καλοκαιριού

Η επινόηση των διακοπών και πώς έγιναν το must του καλοκαιριού

July 22, 2025
Οι καλύτερες ελληνικές παραλίες που πραγματικά…δεν υπάρχουν!

Οι καλύτερες ελληνικές παραλίες που πραγματικά…δεν υπάρχουν!

July 17, 2025

ΑΡΘΟΓΡΑΦΟΙ

Alkis4_circle 300

Άλκης Φιτσόπουλος

Antoniou_circle 300

Θανάσης Αντωνίου

Pantidos_circle 300

Κωνσταντίνος Παντίδος

Bouniseas_circle 300

Πέτρος Βουνισέας

Πέτρος Θ. Πιζάνιας

Σπύρος Α. Κυβέλλος

Nikolopoulos_circle 300

Χαράλαμπος Νικόπουλος

Αντώνιος Αγγουλές

Χρήστος Αρμάντο Γκέζος

About Ταυτότητα

Zeitgeist © Copyright 2021. All rights reserved.

Designed & Developed by Neurosynthesis &  D4

No Result
View All Result
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

ZeitGeist PopUp