Η ριψοκίνδυνη προπόνηση που διαλύει το λίπος
Η διαλειμματική γυμναστική τα τελευταία χρόνια εξελίσσεται σε must όλων των ηλικιών που βάζουν στόχους για ευεξία, κάψιμο θερμίδων και ...
Άνθρωποι που έχουν άποψη και τη λένε
Tag: Τρέξιμο
Σας Προτείνουμε
Το νόημα της ζωής σύμφωνα με τον Λεονάρντο Ντα Βίντσι
Οι 5 απόλυτες προτροπές - συμβουλές του πιο οικουμενικού πνεύματος της Ιστορίας για μια ζωή γεμάτη νόημα, απόλαυση και χαρά.
Τα μικρά διαλλείματα που κάνουν τη μεγάλη διαφορά
Τα ολιγόλεπτα διαλείμματα κατά τη διάρκεια της εργασίας δεν είναι χάσιμο χρόνου, αλλά το καλύτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε...
Eliud Kipchoge: Ο βασιλιάς του Μαραθωνίου ζει σχεδόν σαν ασκητής
Οι Ολυμπιακοί Αγώνες του Τόκιο μετατέθηκαν για το καλοκαίρι του 2021, ως γνωστόν, αυτό όμως ουδόλως αλλάζει την εξαντλητική ρουτίνα...
Μην πυροβολείτε τον δημοσιογράφο
Δεν χρειαζόταν η δολοφονία του αστυνομικού ρεπόρτερ Γιώργου Καραϊβάζ για να αντιληφθούμε ότι η δημοσιογραφία μπορεί να κάνει τον κόσμο...
Μια μέρα αφιερωμένη στα ρολόγια Grand Seiko και την ιαπωνική κουλτούρα
Το κατάστημα ORA KESSARIS στη Βουκουρεστίου 8 άνοιξε πρόσφατα τις πύλες του για μια εκδήλωση αφιερωμένη στα ρολόγια Grand Seiko,...
5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τον καφέ
Κανείς δεν λέει «όχι» σε λίγες ακόμη γουλιές γνώσης, ειδικά όταν πρόκειται για το δημοφιλέστερο ρόφημα στον κόσμο -ετησίως καταναλώνονται πάνω από...
