fbpx
Wednesday, December 6, 2023
No Result
View All Result
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets
  • el
    • en
    • el
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets
  • el
    • en
    • el
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Zeitgeist

Αυτές είναι οι 4 πιο χειριστικές φράσεις που μπορεί να σας πουν

Μαρία Κοσμά by Μαρία Κοσμά
November 14, 2023
in Psychology, Relationships
Αυτές είναι οι 4 πιο χειριστικές φράσεις που μπορεί να σας πουν
6
SHARES
557
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ούτε μία, ούτε δύο, αλλά τέσσερις φράσεις που οι άνθρωποι χρησιμοποιούν για να χειραγωγήσουν τους άλλους και να τους φέρουν εκεί που θέλουν. Μάθετε ποιες είναι!

Έχετε υπάρξει ποτέ σε μια σχέση όπου κάποιος σας κάνει να νιώθετε ότι είστε τρελ@; Έχετε βιώσει δικοί σας άνθρωποι να διαστρεβλώνουν τα λόγια σας για να φαίνεται ότι όλα όσα πηγαίνουν στραβά είναι δικό σας λάθος; Αν ναι, τότε μπορεί να έχετε πέσει θύμα gaslighting. Πιο συγκεκριμένα, το φαινόμενο του gaslighting, δηλαδή η χειραγώγηση μέσω ψυχολογικής κακοποίησης, ώστε το άτομο να αμφιβάλλει για τον ίδιο του τον εαυτό και διαστρέβλωση της πραγματικότητας που βιώνει, είναι πλέον συνηθισμένο. Αυτός ο τύπος χειραγώγησης είναι πολύ συνηθισμένος στις σχέσεις και αυτές οι φράσεις είναι οι πιο κλασικές.

#1. «Αν νοιαζόσουν για μένα, θα…»
Αυτή είναι μια κλασική φράση που οι περισσότεροι άνθρωποι αγνοούν στις σχέσεις τους. Αν κάποιος σας πει ότι δεν ενδιαφέρεστε για αυτόν, μην τον αφήσετε να σας ελέγξει με τα λόγια του. Γνωρίζετε τις δικές σας προθέσεις και ξέρετε τι κάνετε για να τους δείξετε ότι νοιάζεστε. Μια από τις πολλές εναλλακτικές απαντήσεις θα μπορούσε να αποτελέσει η εξής: «Κάνω ό,τι μπορώ για να σου δείξω ότι νοιάζομαι και αυτό είναι το μόνο που μπορώ να κάνω».

#2. «Πάντοτε/ποτέ – κάνεις/δεν κάνεις…»
Η απολυτότητα όταν πρόκειται για μια διαφωνία δοκιμάζει την ακεραιότητα ενός ατόμου, εκφράζει αυταρχισμό, αλαζονεία, αδιαφορία προς το άλλο άτομο, καταστρέφει τη φήμη του και τον πλήττει ως άνθρωπο. Για αυτό, όσο προκλητικός και αν είναι ο άλλος, φροντίστε να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας και να είστε όσο το δυνατόν πιο διαλλακτικ@.

#3. «Είσαι σαν τη μάνα σου/τον πατέρα σου».
Κλασικό χτύπημα κάτω από τη μέση με σκοπό να πυροδοτήσει τις ανασφάλειές σας και να σας κάνει να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας. Αν κάποιος συγκρίνει τις σωματικές, διανοητικές, συναισθηματικές ή σεξουαλικές σας ικανότητες με άλλους, σας προσβάλλει. Συμφιλιωθείτε με το ότι κανείς δεν είναι τέλειος, ωστόσο, μην αφήσετε να χρησιμοποιήσουν τις αδυναμίες σας εις βάρος σας. Αντίθετα, γιορτάστε τα δυνατά σας σημεία και να βοηθήστε ο ένας τον άλλον να ξεπεράσει τις αδυναμίες σας μέσα στη σχέση.

#4. «Ακριβώς αυτός είναι ο λόγος που δεν έχεις φίλους».
Είναι μια μορφή κακοποίησης που υφίστανται τα περισσότερα παιδιά. Ας πάρουμε ως παράδειγμα τον τομέα της φιλίας: Πόσα παιδιά δεν άκουσαν κατά την παιδική τους ηλικία ότι δεν είχαν φίλους μόνο και μόνο γιατί ήταν ντροπαλά με συνέπεια, μεγαλώνοντας να τους έχει μείνει ως τραύμα μέχρι και την ενήλικη ζωής τους; Σε περίπτωση που αναγκαστείτε να αντιμετωπίσετε αυτή τη φράση, δοκιμάστε να απαντήσετε λέγοντας, «είμαι άξιος για φιλίες». Έτσι, σταδιακά θα καταφέρετε να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας όσο και να μη λαμβάνετε τόσο σοβαρά υπόψη τα λεγόμενα του άλλου.

Διαβάστε επίσης:
Οι 5 σκοτεινές τακτικές των ναρκισσιστών
Τα 5 χαρακτηριστικά των επικίνδυνων, συναισθηματικώς, ατόμων

Tags: SliderΣχέσειςΨυχολογία
Previous Post

Έχετε προσέξει τον Βικτόρ Γουεμπανιάμα;

Next Post

10 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για την ανδρική τριχόπτωση

Next Post

10 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για την ανδρική τριχόπτωση

Όταν η χούντα έβαλε στο γύψο το Ποδόσφαιρο

Όταν η χούντα έβαλε στο γύψο το Ποδόσφαιρο

Follow Us!

Κατηγορίες

Σας Προτείνουμε

10 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για το Μοσχοφίλερο

10 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για το Μοσχοφίλερο

by Μόδεστος Κούρτης
August 25, 2023
0

Ελληνικό, αυθεντικό, κοσμοπολίτικο, μοντέρνο και φουλ αρωματικό, το Μοσχοφίλερο είναι μια από τις πιο αγαπημένες ελληνικές ποικιλίες, που κάνει αξιόλογη...

Η Μέριλιν στους αγρούς

Η Μέριλιν στους αγρούς

by Zeitgeist Team
September 19, 2023
0

Το 1954 ο φωτογράφος Ted Baron είχε την τύχη να έχει για μια ολόκληρη μέρα τη Marilyn Monroe δική του,...

10 αξιόλογα βιβλία με θέα την παραλία

10 αξιόλογα βιβλία με θέα την παραλία

by Zeitgeist Team
August 1, 2023
0

Το καλοκαίρι μας καλεί να διαβάσουμε περισσότερα βιβλία! Αυτές είναι οι  επιλογές των συντακτών του Zeitgeist.gr, από διαφορετικά είδη, εκδοτικούς...

Ο γκουρού του πένθους στην Αθήνα

Ο γκουρού του πένθους στην Αθήνα

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
June 6, 2023
0

Ο Καναδός θεολόγος και best seller συγγραφέας Stephen Jenkinson έρχεται στην προβολή του ντοκιμαντέρ «Griefwalker» (με θέμα τον ίδιο) για...

Διάγνωση και θεραπεία με μια κίνηση

Διάγνωση και θεραπεία με μια κίνηση

by Αντώνιος Αγγουλές
March 29, 2022
0

Το Υπερηχογράφημα του Μυοσκελετικού συστήματος είναι μια σύγχρονη, ανώδυνη και έγκυρη μέθοδος που αλλάζει τα δεδομένα στην Ορθοπαιδική.

Όλα όσα θέλετε να ξέρετε για τις λέσχες κυρίων (και κυριών)

Όλα όσα θέλετε να ξέρετε για τις λέσχες κυρίων (και κυριών)

by Μελίνα Σιδηροπούλου
December 5, 2022
0

Τι κρύβουν οι Λέσχες; Σίγουρα πολιτική, κύρος, εκλεκτικισμό, πλούτο, αριστοκρατία και φυσικά το «Μη σε μη μέλη!». Παλαιότερα ήταν αποκλειστικά...

OPINION LEADERS

Άνθρωποι που έχουν άποψη και τη λένε

OPINION LEADERS

Άνθρωποι που έχουν άποψη και τη λένε

Thanasis-Antoniou 300px

Θανάσης Αντωνίου

Κοινωνικά είδωλα και σωσίες, σε έναν κόσμο όπου η μόνη σταθερά είναι η αστάθεια

Χαράλαμπος Νικόπουλος

Οι καλύτερες ελληνικές παραλίες που πραγματικά… δεν υπάρχουν!

Εύη Νεοφώτιστου

Οι 6 κανόνες της επιτυχίας

Αθηνά Φερεντίνου

Το πείραμα της υπακοής και η δύναμη της εξουσίας

Άλκης Φιτσόπουλος

Η ανωμαλία του φυσιολογικού

ΤΑ ΠΙΟ ΔΙΑΒΑΣΜΕΝΑ

Η θεωρία του Αϊνστάιν για την ευτυχία

Η θεωρία του Αϊνστάιν για την ευτυχία

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
November 5, 2021
0

Διονύσης Σιμόπουλος: «Η άποψη ότι η Γη είναι επίπεδη, είναι παράδειγμα ηλιθιότητας»

Διονύσης Σιμόπουλος: «Η άποψη ότι η Γη είναι επίπεδη, είναι παράδειγμα ηλιθιότητας»

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
December 4, 2020
0

25 διαφημιστικά σλόγκαν που άφησαν εποχή

25 διαφημιστικά σλόγκαν που άφησαν εποχή

by Χαράλαμπος Νικόπουλος
January 30, 2021
0

Μέχρι που μπορεί να φτάσει ο Τσιτσιπάς;

Μέχρι που μπορεί να φτάσει ο Τσιτσιπάς;

by Παντελής Περιβολάρης
March 12, 2021
0

10 διάσημα τουρκικά τραγούδια που είναι ελληνικά

10 διάσημα τουρκικά τραγούδια που είναι ελληνικά

by Zeitgeist Team
June 16, 2022
0

ΤΑ ΠΙΟ ΠΡΟΣΦΑΤΑ

Τα Χριστούγεννα του Αλέν Ντελόν

Τα Χριστούγεννα του Αλέν Ντελόν

December 6, 2023
Τα 10 πιο διάσημα κινηματογραφικά κοκτέιλ του 20ου αιώνα              

Τα 10 πιο διάσημα κινηματογραφικά κοκτέιλ του 20ου αιώνα              

December 6, 2023
Το νούμερο 31328 στο Θέατρο του Νέου Κόσμου

Το νούμερο 31328 στο Θέατρο του Νέου Κόσμου

December 5, 2023
Η ανωμαλία του φυσιολογικού

Η ανωμαλία του φυσιολογικού

December 5, 2023
Η παράλογή ιστορία του Ντία Σαμπά

Η παράλογή ιστορία του Ντία Σαμπά

December 5, 2023

ΑΡΘΟΓΡΑΦΟΙ

Alkis4_circle 300

Άλκης Φιτσόπουλος

Antoniou_circle 300

Θανάσης Αντωνίου

Pantidos_circle 300

Κωνσταντίνος Παντίδος

Bouniseas_circle 300

Πέτρος Βουνισέας

Πέτρος Θ. Πιζάνιας

Σπύρος Α. Κυβέλλος

Nikolopoulos_circle 300

Χαράλαμπος Νικόπουλος

Αντώνιος Αγγουλές

Χρήστος Αρμάντο Γκέζος

About Ταυτότητα

Zeitgeist © Copyright 2021. All rights reserved.

Designed & Developed by Neurosynthesis &  D4

No Result
View All Result
  • News
    • Pop Up
    • Business
    • Sports
    • Auto & Moto
    • Tech
    • Politics
    • Retro-Vintage
    • Society
    • Choice
  • People
    • Story
    • Interview
    • Adventure
    • Opinion
  • Culture
    • Art
    • Theater
    • Screen
    • Photography
    • Books & Editions
    • Music
  • Style
    • Fashion
    • Beauty & Grooming
    • Watch
  • Design
    • Architecture
    • Industrial
    • Interior
    • Typography
    • Creativity
    • Craftsmanship
  • Fine Life
    • Food
    • Wine & Spirits
    • Travel
    • Eclecticism
    • Experience
  • Wellness
    • Health
    • Fitness
    • Psychology
    • Sex
    • Nutrition
    • Relationships
    • Spirituality
    • Pets

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

ZeitGeist PopUp