Άνθρωποι που έχουν άποψη και τη λένε
Nutrition
Διατροφισμός: Η διαστροφή της υγιεινής διατροφής
Παλαιότερα το φαγητό ήταν ιεροτελεστία, κοινωνική συναναστροφή, σχέση, απόλαυση, σημείο αναφοράς της ανθρώπινης δραστηριότητας. Σήμερα,...
Read moreΑυγοτάραχο Μεσολογγίου, το «χαβιάρι» της Ελλάδας
Πλούσιο σε αρώματα, λιπαρή υφή και ένα στόμα που γεμίζει με την αλμύρα και το...
Read moreΑυτά είναι τα 10 λαχανικά που έχουν σχεδόν 0 θερμίδες
Στήριγμα κάθε δίαιτας για απώλεια βάρους και λίπους, αλλά και πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και...
Read moreΝα τι να καλλιεργήσεις στη βεράντα σου αυτή την άνοιξη
Κηπευτικά, λαχανικά, μυρωδικά, μπορούν να καρποφορήσουν μέσα σε ένα παρτέρι ή σε μια γλάστρα του...
Read moreΠήγαμε στο Athens Vegan Life Festival 2022
Άφησε θετικές εντυπώσεις και μας γέμισε προσδοκίες για την εξερεύνηση του vegan τρόπου ζωής.
Read moreΊσως η καλύτερη ενεργειακή μπάρα του κόσμου
Η (δύο φορές) σούπερ μπάρα της Pangaia είναι προϊόν υψηλής καινοτομίας και έρευνας της επιστήμης...
Read moreΨωμί: Μικρός οδηγός απόλαυσης και διατροφής
Τα είδη, οι ιδιαιτερότητες και τα ταιριάσματα του άρτου ημών και τα βασικά που πρέπει...
Read moreΓιατί η γνώση του Γλυκαιμικού Δείκτη μπορεί να σου σώσει τη ζωή
Ένας τρόπος υπάρχει για να αποφύγετε τον Σακχαρώδη Διαβήτη, τη «Μάστιγα του 21ου αιώνα» που...
Read more10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για το τσάι
Μυστικά, πληροφορίες και tips για να απολαύσετε αυτό το πλούσιο σε αντιοξειδωτικές πολυφαινόλες αφέψημα, αλλά...
Read moreΗ συναρπαστική γοητεία των εξωτικών φρούτων
Τα 11 πιο εύγεστα εδώδιμα και αποικιακά από την Ασία, την Αφρική και τη Λατινική...
Read moreΣας Προτείνουμε
Πρεμιέρα σήμερα για την Κοριτσιέρα των Βούρλων
Μετά τη μεγάλη επιτυχία στις περσινές παραστάσεις με τα συνεχόμενα sold out, συνεχίζεται για δεύτερη χρονιά στο θέατρο «Αυλαία» στο...
Eliud Kipchoge: Ο βασιλιάς του Μαραθωνίου ζει σχεδόν σαν ασκητής
Οι Ολυμπιακοί Αγώνες του Τόκιο μετατέθηκαν για το καλοκαίρι του 2021, ως γνωστόν, αυτό όμως ουδόλως αλλάζει την εξαντλητική ρουτίνα...
Το ποδόσφαιρο στη μετά τον κορωνοϊό εποχή
Το lockdown εξαιτίας της πανδημίας που αφαίρεσε βίαια τον κόσμο από τα γήπεδα, καθώς και η υπό διαμόρφωση ψηφιακής νεοκουλτούρα...
Από τη Γιάλτα στο Ντονμπάς: Ο πόλεμος και το μοίρασμα της Ευρώπης
Ένα ιστορικό αλλά και επίκαιρο βιβλίο που μας θυμίζει και μας προειδοποιεί για τους κινδύνους που ελλοχεύουν όταν οι μεγάλοι...
Οι Τσέντσι στο Δημοτικό Θέατρο Πειραιά
Ένα σπάνιο έργο εποχής (διαδραματίζεται στη Ρώμη του 17ου αιώνα), ανεβαίνει στη σκηνή Ωμέγα, με πρωταγωνιστή τον Γιάννη Νταλιάνη και...
10 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για το CrossFit
Tο φαινόμενο της εποχής, μια μανία που συνεχώς εξαπλώνεται και συγχρόνως μια ενδιαφέρουσα φιλοσοφία. Εδώ είναι τα βασικά που πρέπει...
